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  • 让老人多活几十年的秘诀

    让老人多活几十年的秘诀

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五个简单的办法,可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。2.美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI(身高体重指数)...

  • 4长寿方 让你比同龄人多活20岁

    4长寿方 让你比同龄人多活20岁

    谁身上还没个一点两点的毛病?这些危及到生命健康的坏习惯,我们一定要去改,养成好的习惯,才能为生命加油,长寿路上才能越走越远,你都知道哪些长寿养生好方法呢?一起来了解下!保鲜一:低温养生低温养生,就是要在日常生活中注意饮食...

  • 男人多活几年的十大妙招

    男人多活几年的十大妙招

    男人多活几年的十大妙招1、拦截心脏病多吃牛排、hzh{display:none;}多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中...

  • 日常12种小习惯 让你多活45年

    日常12种小习惯 让你多活45年

    一、吃早餐─可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。小编推荐:八个习惯决定女人的美丑二、养狗─可以年轻1岁。强迫运动,因为要带动物出门便便。小编推荐:盘点上班族十大习惯最伤...

  • 提防这四类筷子 让您多活10年

    提防这四类筷子 让您多活10年

    使用筷子作为我们中国传统文化之一,具有深厚的历史,与此同时也积淀着我们中华民族先辈们的智慧。我们从小被父母教着用筷子吃饭,生活中更是离不开筷子,但是正是因为筷子和我们生活息息相关,所以我们更应该警惕注意,千万可别...

  • 南宋虞允文 一场战争让南宋多活了100多年

    南宋虞允文 一场战争让南宋多活了100多年

    “东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华,烟柳画桥,烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家...有三千桂子,十里荷花..."记得高中语文课,语文老师给我们讲解柳永的《望海潮》时说:几百年前,有一个金国皇帝也读了这首词,看了以后,欣喜不已,更加坚...

  • 每天坚持1分钟让你多活20年

    每天坚持1分钟让你多活20年

    日常生活中,人们每天忙碌着工作学习,没有多余的时间去做运动,没有时间去关心自己的身体,而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解,这样长期下来,很容易积聚成大病,下面就让小编带着大家一起来看看每天轻轻松松做哪些事就...

  • 老年人多活22年的5个方法

    老年人多活22年的5个方法

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五个简单的办法,可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。2.美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI(身高体重指数)总...

  • 一战让南宋多活了一百余年 虞允文大败完颜亮

    一战让南宋多活了一百余年 虞允文大败完颜亮

    “东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华,烟柳画桥,烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家...有三千桂子,十里荷花..."记得高中语文课,语文老师给我们讲解柳永的《望海潮》时说:几百年前,有一个金国皇帝也读了这首词,看了以后,欣喜不已,更加坚...

  • 早晨这样喝水 比别人多活20年

    早晨这样喝水 比别人多活20年

    经过一夜的睡眠,人在清晨的时候身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么,喝多少以及有哪些禁忌?《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽为大家详细解读——“晨起第一...

  • 如果这位皇帝能坚持住多活几年历史将被改写

    如果这位皇帝能坚持住多活几年历史将被改写

    有时候历史总是掌握在少数人手里,或许一个人的命运就会改变几百年的历史,因此在历史发展的过程中有太多太多种可能,如果没走到最后一步,谁也不知道人生的结局或历史的结局是什么,因此才有了很多遗憾和悔恨,在明朝的历史上有...

  • 煮饭放点它能让你多活十年

    煮饭放点它能让你多活十年

    随着生活水平的不断提高,人们也开始注重健康饮食。往往会有一些你不注意的饮食小细节,就极有可能会助你养颜又长寿。想知道长寿养生方法以及人的长寿秘诀是什么吗?那就一起来看看吧。健康长寿是每个人都希望的,有些饮食方...

  • 长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年

    长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年

    就像是机器的保养维护,总是需要大费周章,很多人觉得身体的保养也是如此,尤其是为了让自己的生命能够得到延长,似乎需要做的事情就更多,也更复杂。其实想要养生长寿,并不是所有的手段都是复杂、枯燥的,在下有理由相信,有这三件...

  • 蒜你狠 再贵也要吃 轻轻松松比别人多活二十年

    蒜你狠 再贵也要吃 轻轻松松比别人多活二十年

    前两天去苏果超市逛了一圈,发现大蒜居然要10.8元每斤了!以前大蒜都是白菜价,现在都快赶上猪肉了!能吃得起大蒜的都是土豪级别的人物。尽管如此,大蒜再贵我们也得坚持吃,尤其是冬天!不为别的,就为它堪比人参的功效,10.8一斤也是...

  • 这件事少做一次多活十年

    这件事少做一次多活十年

    千里之堤毁于蚁穴,对于人体的健康来说也是如此。任何大病,都是因为平时生活细节上不注意,日积月累而成。身体的健康是一切首要的根本,身体健康了生活才会更好,下面就让小编给大家介绍一下这些健康小常识吧。要守护自己的身...

  • 保健长寿知识 12招让你多活45年

    保健长寿知识 12招让你多活45年

    每个人都想长寿,那么如何做才能长寿呢?人的长寿秘诀是什么?世界上最长寿的人是如何做到长寿的?下面小编告诉你,介绍一些保健常识知识,快去下文看看学下吧!保健长寿知识12个小习惯让你多活几年人人都想自己活的长久,除了吃长寿...

  • 晚上做这事可以多活3年

    晚上做这事可以多活3年

    晚上除了睡觉还有哪些事是有助长寿的呢?晚上其实有很多事可以做,并且效果肾好。但是小编不是提倡大家熬夜的意思,熬夜对于身体的伤害是日积月累的,久而久之会造成不可挽回的后果。所以,小编建议大家的都是在睡觉花几分钟就...

  • 长寿研究 多活22年的5个方法

    长寿研究 多活22年的5个方法

    美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五种简单的办法,可以延长寿命22年。一、意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。二、美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI总是在25&m...

  • 健康养生 这样养生让你多活几十年

    健康养生 这样养生让你多活几十年

    现在生活的快节奏让很多人学会了养生,但是你知道吗?养生并不是简单的一件事,必须要讲究很多的原则,这样的养生才是最有效果的,你知道该如何养生吗?养生要注意哪些呢?下面就和小编一起去看看吧!保健养生要有度忌偏补忌乱补,如今...

  • 让男人多活几年的十大妙招

    让男人多活几年的十大妙招

    让男人多活几年的十大妙招1、拦截心脏病多吃牛排{display:none;}多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%...

  • 12个小习惯让你多活几年

    12个小习惯让你多活几年

    1.吃早餐可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.养狗可以年轻1岁。强迫运动,因为要带动物出门便便。3.了解自己身体症状(预警徵兆)年轻12岁。预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及...

  • 爱笑的人能多活7年

    爱笑的人能多活7年

    中国人从来就不是爱笑的族群,一向推崇的最高境界也是不动声色。《三国志·蜀志》中也教人要喜怒不形于色,才能在人际交往中立于不败之地。而通过网上流传的清末民初老照片,我们更能清楚地看出什么叫木讷。从照片和...

  • 他让明朝多活几百年 明英宗却为何一定要他死

    他让明朝多活几百年 明英宗却为何一定要他死

    他的前半生是个典型的清官,百姓爱戴的好官,当太监王振执政的时候,全朝堂的人都去巴结,唯独于谦没有任何表示。太监原本心眼就小于平常人,这让王振非常不满,觉的于谦看不起自己。于是就指使人弹劾于谦,准备把这个不知好歹于谦...

  • 南宋大臣虞允文 一场战争让南宋多活了100多年

    南宋大臣虞允文 一场战争让南宋多活了100多年

    “东南形胜,三吴都会,钱塘自古繁华,烟柳画桥,烟柳画桥,风帘翠幕,参差十万人家...有三千桂子,十里荷花..."记得高中语文课,语文老师给我们讲解柳永的《望海潮》时说:几百年前,有一个金国皇帝也读了这首词,看了以后,欣喜不已,更加坚...

  • 12习惯让你多活45年

    12习惯让你多活45年

    每个女人都害怕青春流失,随着年龄的增长,不觉越来越慌。如何留住青春的脚步?看看下面的12条建议把,每天记得做,让你多活45岁。1.吃早餐可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.养...

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