冬虫夏草补肾好 但要注意怎么吃!
冬虫夏草是非常名贵的滋补品之一,其具有阴阳双补的作用,又因为其产量有限而更显名贵。 冬虫夏草对多种病症都具有非常多的好处,而且在平时还能增强免疫功能与调理亚健康。冬虫夏草在食用上需要因人因病而异,或单独服用或与其他补品食用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。关于这些问题,主要是针对肾病所需要注意的细节问题,解决一些朋友关于冬虫夏草对肾病调理的疑问。一般来说肾病食用冬虫夏草是没有副作用的,不过需要注意下面几个问题。
不宜单独使用
冬虫夏草属于滋补药,主要取其辅助治疗作用。对于肾病来说需要配伍使用,单独使用难以取得满意疗效。所以应该采用中医辨证的方法基础上加入虫草,不仅可以增强疗效,还可以防止副作用。这也是一些朋友经常犯的错误,以为只要随便吃了冬虫夏草就可以调理肾病,注意单独食用冬虫夏草效果并不是很好。
用量不宜过大
一些消费者认为冬虫夏草调理肾病,量越多功效越好,其实不然这是因为人体对冬虫夏草吸收有限,一般调理肾病的话,每天3克为好。用量过大吸收有限还会造成经济负担,可能还会出现一些副作用。注意要调理肾病,食用冬虫夏草适量就行,而不是吃的越多越好。
所以说,冬虫夏草是非常补肾的,但是要注意吃法。
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