自测 你是否有电脑职业病
1.即使下班回到家,还是坐在计算机前面…
2.已经很久都没用过“真的纸牌“来玩游戏。
3.只是要联络3个人,却有9个以上不同的电话号码。
4.会传e-mail给坐在你隔壁桌的同伴。
5.和朋友失去联系的原因是他们没有电子信箱。
6.从漫长一天的工作中回到家,仍用一副公事公办的态度讲电话。
7.在家打电话,会不小心按到 “0“ 拨外线。
8.和朋友聊天的话题总是网络游戏。
9.车子永远改不完
10.你从10点半的夜间新闻中得知:自己失业的消息。
11.老板没有处理你手中事情的能力。
12。你总是看老板不顺眼。
13.约聘人员超过固定职员,而且更有可能长期做下去。
14.有只寄网络笑话、图片, 却已经很久没见面的朋友。
15.假日时总试想睡觉,即使醒着也不想出门。
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让电脑族喝出好气色的饮品
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!姜汁奶牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法...
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“网虫”健康新时尚
时下,流连电脑成了“网虫”们的时尚,有的还嗜网成癖夜以继日。由于长时间处于兴奋状态和辐射之下,“网虫”们的健康不免受到影响。因此,不少健康专家呼吁“网虫”们上网应有所节制,此外,也给“网虫”们一个建议,去网吧时不妨带上盒即饮茶。茶是中国的国粹,与咖啡可可一...
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电脑族应该多吃点什么
防眼部衰老1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果...
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电脑族的四步保养法
长时间的使用电脑,当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时,是该注意自己的健康了。如果你的行动,像是钢弹勇士一样机械化时,真的劝你该保养啰。白领OL注意眼睛保办公室丽人面部中衰老最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果,除了可以减低黑眼圈、眼袋的...