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  • 白领必看的心理处方单 消除三大职业病

    白领必看的心理处方单 消除三大职业病

    工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作...

  • 警惕:别把你的职业病带回家

    警惕:别把你的职业病带回家

    警惕:别把你的职业病带回家如果你还习惯对着家人说冷冰冰的请字的话,相信不止你的家里人,就连你自己都会觉得别扭和难受。这到底是怎么回事呢?当你在日常生活当中,都喜欢使用沟通、意向、定位、互动、愿景等辞令,还时不时来...

  • 什么是职业病?职业病的危害是什么

    什么是职业病?职业病的危害是什么

    大家在生活中应该都听说过职业病吧,但是你了解职业病吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是职业病呢,下面,就快和360尝试一起了解职业病的相关知识吧!本文目录1、什么是职业病?2、职业病的危害是什么3、得了职业病...

  • 怎样防治职业病

    怎样防治职业病

    我们在社会上都有自己的职业,这样就有一个病的发生,名字是职业病。我们应该怎么面对他呢,这个问题我们今天就来说一下。也许你还不明白这个职业病是什么东西,他是一个跟随你职业发生的一种病理现象!如果我们可以一起预防他...

  • 你有职业病么 7个征兆暗示职业病来袭

    你有职业病么 7个征兆暗示职业病来袭

    目录:第一章:白领常见职业病脊椎病鼠标手的7个征兆第二章:白领防脊椎病要注意哪些事项第三章:日常简单的手部活动预防鼠标手同样身为上班族的小编对脊椎病、鼠标手可是深有体会,常常感觉脊椎难受,而且手腕肿痛,这就是职业病!...

  • 电脑职业病的防治方法

    电脑职业病的防治方法

    由于现在电脑的普及,我们生活中对电脑的应用也是越来越多,无论是从小孩还是到老人,大多都会用电脑了,有些培训机构还开设教老人用电脑的课程,虽然电脑给了我们不少方便,但像一些职业就跟电脑息息相关的人来说,常常就会觉得眼...

  • 十方法全方位帮白领远离职业病

    十方法全方位帮白领远离职业病

    现代生活的步骤越来越快,工作任务可谓一天比一天还多,如何为自己减压,过健康规律的生活对白领来说很重要。也只有这样,才能防止过劳死、早衰老、心理扭曲等亚健康出现。1、适时离开记住过劳死这个词已经成为上班族可以选...

  • 预防教师职业病的饮食方法

    预防教师职业病的饮食方法

    预防教师职业病的饮食方法教师们只有根据自己的职业特点安排饮食,才能维持身体健康,防止职业病。1、多食益脑食物教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以...

  • 久坐上班族提高警惕 十种职业病紧跟

    久坐上班族提高警惕 十种职业病紧跟

    久坐上班族提高警惕十种职业病紧跟电脑一族当心十种职业病1、第10名:眼睛疲劳长时间盯着显示屏,眼部肌肉紧张,眼睛疼痛。眼部疲劳不舒服时,应及时休息。2、第9名:痛感恐怖症虽然疼痛是身体发出的信号,但有的人却误读该信号,...

  • 上班族如何避免职业病 保护视力从眼部做起

    上班族如何避免职业病 保护视力从眼部做起

    上班族如何避免职业病保护视力从眼部做起推荐这6个小动作击退职业病1、头发头皮的按摩白领们脑力消耗特别大,根据中医理论脑为君主之官,神明出焉以及解剖上头皮与大脑间血行交通关系密切。采用木梳或手指作梳子,从前额向...

  • 电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法

    电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法

    电脑族一天工作下来,最大的感受的就是如坐针毡,屁股很疼,也很累!因为工作的需要,电脑就如同是上战场的武器,万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。那么,电脑族有什么健康危害呢?下面小编为你盘点...

  • IT白领的职业病 鼠标手排第一

    IT白领的职业病 鼠标手排第一

    疾病1:鼠标手人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O,向手背部屈曲达50O~60O,使用键盘时,腕关节背屈约45O~55O,已接近了最大的角度,这会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态,加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管在这种状态...

  • 静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病

    静坐养心又静心 10个方法缓解白领职业病

    静坐养心又静心10个方法缓解白领职业病白领缓解压力做10件事1、在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒,把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面,第二天出门之前绝不去碰它。2、...

  • 盘点职业病 信息焦虑综合征

    盘点职业病 信息焦虑综合征

    症状:没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,但会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状。女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。发病间隔、起病时间不一定。25-40岁之间,拥有高学历的记者、广告...

  • 上班族要预防的胃肠职业病

    上班族要预防的胃肠职业病

    专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种白领胃肠职业病就会悄悄找上你,甚至会伴随你一生。有专家介绍说,白领最容易得的胃肠道疾病包括:功能性消化不...

  • E时代常见七大职业病

    E时代常见七大职业病

    看看这些职场综合征吧,也许你闻所未闻,也许你正在经历。1.光源综合征长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性,扰乱生物钟,造成心理节律失调,精神不振,且因缺乏阳光下的紫外...

  • 消除三大职业病的心理处方单

    消除三大职业病的心理处方单

    工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作...

  • 上班族防止患职业病 白领10大养生方法

    上班族防止患职业病 白领10大养生方法

    身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁...

  • 电脑族的职业病 电脑脖

    电脑族的职业病 电脑脖

    和“鼠标手”一样,“电脑脖”也是电脑族的常见病,尤其以女性多发,专家提示,得了“电脑脖”一定得早治。“电脑脖”在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见,它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重,严重的会出现肢体麻...

  • 职业病怎么办 6个小动作对抗职业病

    职业病怎么办 6个小动作对抗职业病

    现在的上班族基本上是坐在办公室里面,他们天天坐在那里不运动会导致各种各样的职业病,那么职业有哪些呢?职业病该怎么办呢?下面大家就为大家介绍一下对付职业病的小妙招吧!那么对付职业病的小妙招有哪些呢?这里小编就为大家...

  • 通过中华人民共和国职业病防治法 正确认识职业病

    通过中华人民共和国职业病防治法 正确认识职业病

    社会在发展,经济在增长,连带着各行各业的竞争也日趋激烈。而普通的上班族们面对巨大的生活压力,不得不更加拼命的工作。这样做的后果就是催生出职业病。随着职业病越来越高发,中华人民共和国职业病防治法应运而生。中华人...

  • 冬天农民职业病高发 八成人知“累”不知病

    冬天农民职业病高发 八成人知“累”不知病

    冬天农民职业病高发八成人知累不知病冬天农民职业病高发八成人知累不知病八成人知累不知病憋气、腰酸背痛和经常感冒,是大棚病较轻的3种表现形式。腰酸背痛是其中发生率最高、最典型的症状,患病率随着农民大棚种植年限...

  • 10个小方法防范职业病

    10个小方法防范职业病

    很多白领整天伏案工作,精神绷得紧紧的,已经让他很疲劳了。但是为了高工资,更是劳心劳力,不影响身体健康才怪。所以白领一族要懂得自我保健,保持自己的身体健康。1、适时离开记住过劳死这个词已经成为上班族可以选择的一种...

  • 新职业病防治法什么时候实施

    新职业病防治法什么时候实施

    很多人都没注意过新职业病防治法,并不知道推出新职业病防治法什么时候开始实施,那新职业病防治法什么时候实施呢?下面就随小编一起去了解下吧。《中华人民共和国职业病防治法》于2001年10月27日由中华人民共和国第九届全...

  • 预防白领职业病小秘笈

    预防白领职业病小秘笈

    目录第一章:20个小妙招预防白领职业病第二章:职业人士夏日养生六忌第三章:4款健康养生茶是白领族的良友在炎热的热日,人们更容易身体疲劳,对于白领们来说更容易又发职业病,职业病为多少白领带来了痛苦。那么,如何预防职业病...

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