中年女性如何“养性”
中年是个关键时期,一过40岁,无论男女,都需要在性方面进行保养和休整。对女人而言,40岁后家庭负担明显减少,性经验丰富,可以尽情享受性爱。但身体受到激素变化的影响,性方面也可能遇到不少问题,如性交痛、性冷淡、得不到快感等。对此,专家指出,要想保持持久的性能力,建议中年女性从以下几方面“养性”。
一、正视激素问题
性交疼痛是多数中年女性会遇到的问题,主要原因是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素,以增加阴道上皮的厚度和弹性,增加阴道分泌物。还要学会使用润滑剂,减少性生活中的不适感。
二、每天泡泡脚
女性保持脚部温暖有助于提升性欲,还可以使性高潮几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚、冬天穿着棉袜入睡都有助脚部保暖。
三、更加主动
40岁之后,男性在性爱中“启动速度”不如从前,女人应予以理解和支持,可以更加主动些。女人如果感觉太累或头痛,应该好好与丈夫沟通,切勿一味拒绝。
-
性和爱可以分开吗?
性和爱可以分开吗?柏拉图认为:当心灵摒弃肉体而向往着真理的时候,这时才是最好的。柏拉图式爱情,也称为柏拉图式恋爱,以西方哲学家柏拉图命名的一种人与人之间的精神爱情,追求心灵沟通,排斥肉欲,理性的精神上的纯洁爱情。可现实生活中,这种性与爱分开的爱情是可以存在并...
-
真丢脸!男人竟喷不出这东西
男人不射精属于男科常见疾病,不射精症通常是指夫妻双方可以性交过性生活,就是男性不能射精,获得不到性快感,不能射出精液;严重危害男性健康,影响夫妻感情。造成男性不育,下面小编就来给大家说说男人不射精的原因,想知道的不妨看看。男人不射精的原因一、人为因素初婚时...
-
如何增加男人性能力最安全
现在社会上流行靠药物来提升男人的性能力。药物确实能在比较短的时间内,就让本来已经很弱的性能力得到比较好的提升。但是这样的方法如果长期使用的话,对于男性本身的身体健康是没有多少好处的。所以如何安全的让男性提升性能力就很重要。今天我们就说手怎么安全...
-
提高男性性功能方法
性功能是很多男性朋友都非常在意的,因为性功能的高低经常会成为许多男性的面子的代表。所以,很多男性们因为性功能比较弱的问题,在现实生活中经常会抬不起头来,所以提高男性性功能是非常有必要和关键的。提高男性性功能不仅能够帮助我们的男性朋友们重拾自信,另外还...