一岁半宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事
宝宝睡觉翻身是比较常见的 ,一般多数是生理情况导致的 ,但是也有一些特殊的因素可以导致宝宝睡觉的不断翻身 这样不仅影响了 宝宝的正常的睡觉 同时给家长朋友也带来了困扰 ,那么一岁半的宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢 ,现在我们详细的分析看看 。
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热或是太冷
3、太干燥
4、或是有鼻屎
5、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
6、注意肛门外有无蛲虫。
以上这些都是导致宝宝睡眠容易翻身的一些因素 ,希望我们的妈妈们能够正确的认识这一点 ,正确的解决宝宝睡觉翻身的病因 。尤其是小孩一岁半的时候这个时候也是身体的发育阶段 希望不要因为这些影响到孩子的健康 。
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