剖腹产后可以吃米酒鸡蛋汤圆吗?
剖腹产的妈妈们在手术后需要注意的事情有很多,不可以掉以轻心。剖腹产的创伤比较大,顺产恢复的比较快,但是剖腹产的妈妈不仅做注意坐月子的细节,还要注意伤口的愈合,有朋友问我剖腹产的妈妈可不可以吃米酒煮鸡蛋汤圆,对于前期的术后恢复时间里,我不建议吃。
对于米酒煮鸡蛋,劝诫妈妈们早期不能吃,体质恢复好的半个月以后可以吃,或者也可以用酒煮鸡啊,少食的话营养丰富还催奶。但是体质较差的,产后应避免吃的,可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。
剖腹产后饮食禁忌
其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。
4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
希望剖腹产的妈妈们可以根据自己的身体状况合理膳食,因为妈妈们的膳食调理,决定着母乳的质量。相信各位妈妈们都希望自己的宝宝能有足够的,营养充足的母乳来喂养。最后,祝福各位宝宝都能健康的成长,也祝福新生儿妈妈们能较早的恢复。
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