怎么数胎动?教你正确的方法和时间
在有胎动出现后,孕妇可以在平时静下心来数数胎动的次数,然后与正常的数值进行对比,以对胎儿发育是否正常进行了解,那么,该怎么数胎动呢?
方法1:记录10次胎动所需的时间
自怀孕的第28周起,准妈妈可自测胎动(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间。如果10次胎动所需的时间小于120分钟,表示胎动次数没有异常,如果没有感觉到胎动或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。
方法2:计算固定时间内的胎动次数
准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,每小时应不少于3次。3个小时的胎动总数乘以4,结果不少于30次。如果少于10次,则应该立即就医。
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