怎么胎教 彩色卡片胎教方法来帮你
教你利用彩色卡片进行胎教教胎儿学习,下面小编来介绍利于彩色卡片进行胎教的步骤。
一、准妈妈在教胎儿学习语言文字时要循序渐进
首先以汉语拼音a、o、e开始,每天教4~5个,如果准爸爸准妈妈想从小培养胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写、小写,然后是简单的单词。在教胎儿学习时,准妈妈要投入真挚的感情,充满耐心,切忌急躁、敷衍了事。
二、准妈妈在教胎儿数字时,一天不要超过5个
不仅要集中注意力凝视数字的形状及颜色,让其在头脑中留下鲜明的印象,还要联想身旁的各种具体事物。
比如“1”这个数字,即使视觉化了,对于胎儿来说,也是一个极为枯燥的形象。但如果以“竖起来的铅笔”“一根电线杆”“食指”“英文字母I”的形状做联想游戏,或者用身旁的具体的“物”来表示“1”的意思,如1个苹果、1只猫、1个盘子,学习起来就会更加有兴趣。
同样道理,准妈妈在教“2”这个数字时,也要尽可能从身旁的材料中找出适当的例子,如“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子。当然不要忘记清楚地发好“1”“2”的读音。
准妈妈可以举一反三,在教“8”这个数字的时候,告诉胎儿“8”的形状看上去像两个圆粘在一起,上面的圆比下面的圆要稍微小一点,然后用手指临摹几次。再从1数到8,一边扳着手指数数。
按照这种方法,每天教5个,也可以只教2~3个,教到50以后,再回到0,这回把乘除运算写在图画纸上,到了50以后,不同颜色的“算式设计图”就能装满一个纸箱。
胎教进行时之心理胎教法,为身体和心灵注入能量的心理胎教
修炼身心的清静法
在各种调整心灵和肉体的身心方法里有一种就是清静法。这种方法不仅可以起到胎教的效果,还可以对分娩过程和产后休养等环节产生很大的帮助。
清静法包括清静操、冥想
孕妇坚持使用清静法不仅对胎教有好处,也会对分娩有帮助。清静法要练习一个月以上才可以看到效果,所以最好从怀孕第16周起一直练习到分娩。孕妇每天应该练习30分钟到1小时,但也可以根据自己的身体状态适当选择。清静法中有多种清静操的姿势和冥想法。
练习清静操、呼吸和冥想都可以让孕妇保持良好的心理状态。
调节内心
所有胎教方法的根本都是让孕妇保持好的心理状态。清静法的一大效果就是使孕妇能够对自己的内心进行调节,使其在身体上和精神上同时保持着健康的状态,所以对怀孕的人来说,学习清静法是一个非常好的选择。
学习清静法以后,孕妇就可以自由应对怀孕和分娩过程中身体所产生的所有变化,也会渐渐地变得积极、爽朗起来,这会让孕妇以一种平稳的心态顺利地度过整个怀孕阶段。
给胎儿创造一种更加良好的发育环境
清静法可以消除孕妇对怀孕和分娩的恐惧感,使其变得愉快起来。由于清静法包括清静操、呼吸法、放松法和冥想法等能够提高顺产几率的内容,所以在想到自己将会顺利地度过怀孕和分娩时,孕妇不安感和恐惧感就会自然而然地消失殆尽。
促进了与胎儿的交流
胎教的出发点是怎样与胎儿进行交流。因此在任何形式的胎教当中,都应该重视与胎儿进行交流。孕妇应当时刻留意胎儿是否有着某种需求,并不停地做出交谈等形式的努力以和胎儿分享自己的感受,最终达到两人进行交流的目的。清静法可以引导孕妇的身心,使孕妇和胎儿之间很快建立起自然的、深层次的交流,并对胎儿的品性以及大脑机能的发展提供帮助。
提高顺产的几率
许多练习清静法的孕妇在分娩时都只经历了很少的痛苦。只要经常用清静操锻炼身体并熟练掌握运用呼吸法和松弛法等诀窍,孕妇在分娩时就能够很自然地做到顺产。实际上,呼吸法和松弛法可以促进大脑当中氨多芬的分泌,这不仅能够减轻疼痛,还能加速分娩过程,这样一来阵痛的时间也就自然减少了。
促进消化并缓解便秘
怀孕之后,女性会在身体上出现许多种症状。练习清静法能够消除腰痛,并能减轻四肢酸软、手脚冰凉、腿部浮肿、消化不良和便秘等症状。孕妇会很快变得安定下来,失眠和头痛等症状也会得到明显的改善。
进行清静胎教法的孕妇,练习1个月后就会发现自己沉重的身躯突然变得轻盈起来。这种变化非常明显,几乎让孕妇感觉不出自己已经怀孕了。
胎教就是教育胎儿吗?
很多人对胎教有一种误解,以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育。其实,胎儿没有思维能力,什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?所谓胎教,就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境,使胎儿的神经系统发育得更加完善。
妇产科医生的研究证明,接受过胎教的婴儿,在出生后的前 6个月内,比未接受过胎教的婴儿发育得快一些,如果出生后继续让婴儿听悦耳的音乐,并接受妈妈的抚爱,其身体整体发育水平、语言能力明显高于未接受过胎教的婴儿。但如果出生后停止胎教时的刺激内容,那么胎教所产生的作用会逐渐消失。
胎教时胎儿有感觉吗?
准妈妈在对腹中的胎儿实施胎教时,常常会想:“我的孩子能感受到么?”近年来的研究证实,胎儿不仅有感觉,而且还有记忆力,能够接受准爸爸准妈妈的教育。人的生命实际上是从胎儿时期开始的,随着胎儿渐渐长大,他们的感觉也逐渐丰富起来。
大约 3个月左右的胎儿就有了感觉。起初,当胎儿碰到宫中的一些软组织,如子宫壁、脐带或胎盘时,会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大,特别是到了孕中后期,胎儿变得“胆大”起来,不但不避开触摸,反而会对触摸有一定反应,如有时母亲抚摸腹壁时,胎儿会以脚踢的方式来回报。
4个半月时,胎儿能辨出甜和苦的味道,孕期快结束时,胎儿的味蕾已经发育得很好,而且喜甘甜味。
6个多月时,胎儿就有了开闭眼睑的动作,特别是在孕期最后几周,胎儿已能运用自己的感觉器官了。
胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿,其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度,能够感受到一些外界活动,这时运用合理科学的方式进行胎教,可以促进胎儿身心健康发展。
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