天天洗头好吗?头发几天洗一次最好最健康
如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。那么,几天洗一次头发最合适最健康呢?
天天洗头好吗?头发几天洗一次最好最健康?洗发常识
光泽度测试
操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来,形成一个皇冠似的圆晕。
推断:圆晕越亮,头发光泽度越好。
韧度测试
操作方法:在洗头之前,剪下一束大约一寸长的头发,再将其置入水中。
推断:发质的好坏,在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉,那么你该注意头发的养护了。
顺滑测试
操作方法:用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢,用力搓揉它们,然后看其末梢处是否开岔和断裂。
推断:如果梳子总在相同的地方被阻滞,那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始,必须及时加以控制、治疗。
几天洗一次头发最好最健康
中医建议:
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
梳理头发与洗发同样重要
中医认为,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张,头发要常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。
西医建议:
1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
特殊情况
有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
-
冬季护发掌握方法是关键
盘点冬季护发的方法。冬天时,气候缘故,头皮油脂分泌较少,需要比较多的滋润。到了春天,每个头皮细胞都活跃起来,如果疏于关照,也会给你找不少麻烦,尤其是敏感性头皮。可怎样才算是敏感性头皮呢,什么样的人最容易有这样的问题?1.体质较差,一到换季就容易生病;2.见到阳光就...
-
发箍戴着往下滑怎么办?发箍带多了发际线会后移吗?
发箍在生活中十分的常见,因其颜色多种能为穿搭起到锦上添花的作用,所以很多女孩子的化妆台上都有它的存在。不过很多人在配带发箍的时候都有遇到发箍下滑的问题,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、发箍戴着往下滑怎么办?2、发箍带多了发际线会后移吗?3、...
-
刘海分界处感觉秃顶怎么办?刘海打薄了还会变厚吗?
因为头皮受到紫外线和重力的照射,所以刘海边界线的一部分脱发更多。长时间后,接缝处的头发会变得稀疏。建议经常更改分割方法。那么,刘海分界处感觉秃顶怎么办?刘海打薄了还会变厚吗?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、刘海分界处感觉秃顶怎么办?2、刘海打...
-
怎样让头发变直
女性都希望自己能够拥有一个完美的头发,在对头发保养上,都是有着很好的方法,头发的保养方法比较多,在保养的时候,也是要注意不能随意的进行,要根据头发的需求,例如头发干枯、分叉,在保养上方法也是不同的,那对怎样让头发变直呢,也是很多女性不太清楚的。一些女性在让女性...