补肾去湿健脾茶 这四款最有效
现如今,越来越多的人在平时对于具有补肾去湿作用的养生茶是十分关注的,而下面本文所推荐的几款,就在补肾去湿和健脾上有着不错的功效。
菊花茶
菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。
菟丝子茶
菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。
灵芝茶
灵芝草10克,切成薄片,沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。
何首乌茶
养生之何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
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如何治疗脚气
脚气是很多人都会得的一种疾病,虽然不是什么大病,但是脚气有很多时候都是奇痒无比的,让人无法忍受,很多人都深受其害,而且脚气比较容易反复发作,尤其是夏天到了,脚比较容易爱出汗,很多人由于各种原因还需要穿皮鞋,这样脚就不透气了,就会让脚气反复的更加的厉害了。脚气有...
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轻微运动神经元疾病
疾病的种类比较多,在对一些疾病治疗上,一定要选择正确的治疗方法,这样对疾病改善,才会有很好的帮助,那不同的疾病病因也是不同的,所以治疗疾病前,也是需要对自身疾病的各方面进行认识,使得治疗的时候都是可以知道如何做,那轻微运动神经元疾病如何治疗呢?很多人对轻微运动...
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中药饭前吃还是饭后吃好呢
中药的副作用比西药小,因此,现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病,想要让中药发挥最大的药效,除了要注意煎煮外,还要注意服药的时间,但是人们对中药的服用时间感到困惑,不知道到底该饭前喝还是饭后喝,其实,中药最佳服用时间是不能一概而论的。那么,中药饭前喝还是饭后喝...
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连续失眠是什么原因引起的
失眠是一件非常恼火的事,很多人因为失眠,生活方面也有影响。大部分人不是很清楚失眠是什么原因引起的。这种情况不排除是心理因素所致。心里太多事从而也会导致晚上睡觉失眠的。一、情志内伤过怒伤肝、过喜伤心、过虑伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾,情志过极会伤其所属...