清肺茶有哪些?这四款常喝最有效
在秋季时节,人们在平时需要做好滋养肺部的相关工作,其中清肺茶就是人们最常选择的一种茶饮类型。那么,清肺茶有哪些呢?
茶一、清燥润肺茶。
材料:麦冬15g,沙参15g,杏仁10g,桑叶12g,百合20g,雪梨1个
功效:养阴清燥、润肺止咳
适用:干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况
制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗
茶二、三叶润燥茶。
材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g
功效:清燥、润肺、止咳
适用:干咳、鼻咽干痛、失声
制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶三、冬花枇杷茶。
材料:款冬花12g,枇杷叶15g,蜂蜜适量
功效:清燥润肺、化痰止咳
制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶四、桑菊枇杷茶。
材料:桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g
制法:1.头煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
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