中医养胃茶有哪些?
大家都知道胃部是人体最为重要的消化器官之一,但是又比较容易受到饮食等方面的刺激,因此在平时就需要通过一些方法帮助达到养胃健胃的作用。而比较常见的茶饮就可以起到效果,接下来小编就会将搜集到的几款中医养胃茶总结在下面的文章中,让我们一起来看看吧。
1、大麦茶。做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。功效:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。适用人群:胃气虚弱、消化不良者;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者。
2、陈皮茶。做法:陈皮3g煮水饮,加适量食盐调味。功效:陈皮有理气健脾以及补气和中之效,经常用于脾胃气滞等相关症状。适用人群:寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、腹胀腹泻者,用之尤为适宜。
3、红茶。做法:用开水泡开,可加糖或牛奶。功效:红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
读到这里,大家应该都了解到几种可以养胃的茶饮了。小编建议如果自己的胃部功能不好,就可以准备好相应的茶叶,然后经常泡制一些饮用,长期坚持的话肯定可以收到比较良好的效果,而且还可以帮助预防很多种类的疾病。
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