深海鱼油什么时候吃最好?注意事项有哪些
一般来讲,人们在平时购买鱼油的时候,其对于深海鱼油的认可度是最高的。那么,深海鱼油什么时候吃最好?注意事项有哪些呢?
深海鱼油什么时候吃最好?
深海鱼油是一种保健品,主要含的是不饱和脂肪酸,比较适合中老年人食用。深海鱼油的用法,在餐前、餐中或餐后服用都是可以的,没有特殊要求。因此您可以根据您的生活习惯,任意选择时间服用。
鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃,因为你刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。而且第二天起来精神很好!
服用深海鱼油注意事项:
如果您是怀孕或哺乳期,服药,面临手术,有出血问题,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用此产品前咨询您的医生。
1、该品不能代替药物。
2、儿童,孕妇及哺乳期妇女慎用。
3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。
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