从舌头看身体健康 没有舌苔缺乏营养
身体出现健康问题,通常都会在我们的舌头上有一些反映,中医给病人诊病一般都会看病人的舌头,这是为什么呢?其实,舌头的颜色、舌苔的肥厚、舌体的形状都会透露一些健康信息,下面我们一起来详细了解下!
正常的舌头
正常的舌体运动自如,柔软灵活,颜色淡红而鲜明润泽,不胖不瘦,不老不嫩,大小适中,无异常形态。舌质主要反映人体脏腑的虚实、气血的盛衰。望舌质,包括观察舌神、舌色、舌形、舌态四方面的变化。
1、舌神
表现于舌质的荣枯和能否灵活运动方面。舌体运动灵活,色泽红润,有生气,有光彩为有神,说明正气尚盛,虽病也可治。舌体运动迟钝呆板,色泽干枯,无生气,无光泽为无神,说明正气衰竭,预后不良。
2、舌色
即舌体的颜色。正常人的舌质颜色淡红而鲜明。主病的舌色有淡白舌、红绛舌、青紫舌等。
3、舌形
正常舌形适中而扁平。观察舌形变化,可测知正气盛衰和病邪性质。
4、舌态
即舌体活动的状态。
舌苔颜色的变化代表的症状
舌质赤红:积热过多
若是舌头整个看起来非常的红,则表示体内积热过多,而处于水分不足的状态,往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热,都会使得舌尖变红。
舌质苍白:身体虚弱
舌头过白则表示血液不足,也就是有贫血的倾向,并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外,当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良,而使舌头泛白,要注意区分。
舌头发紫:血液过于浓稠
当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足,或是患高血脂症时,会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良,导致舌头出现紫绀色的反应。舌头偏紫的人,通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点,表示身体某处的血管遭到阻塞,使得血液循环不顺畅。
舌苔肥厚,肠胃功能不良
舌苔肥厚,几乎看不到舌头表面,有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外,在发生重大疾病的时候,舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况,也预示着身体虚弱或是过敏体质。
没有舌苔,营养缺乏
舌面光滑如镜,没有舌苔,是消化性溃疡的前兆;舌头粗糙,表示营养缺乏,以及因铁的吸收不良所引起的贫血。
上面为大家简单介绍了从舌头看身体的健康的方法,看舌头的情况能够大体了解身体的健康状况。舌头发紫要注意血液粘稠度,舌头苍白的人要注意调理身体,舌头赤红的人则要多喝水,注意去体内积热。
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