阿胶糕真的可以直接吃吗
大家都知道是气血虚的女人的上等的滋补品。阿胶对于补血滋阴,润燥,止血等有很好的功效。阿胶广泛用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽的症状的治疗。有人会问阿胶糕可以直接吃吗?其实食疗法中阿胶的吃法可有很多,大家可以根据自己的喜爱来选择自己合适方法。
阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。
阿胶糕可以直接吃,但是要注意量。如果是纯阿胶块,每天早晚服用3g——5g,如果是加了芝麻和核桃的那种糕,17g每块的话,一天吃2片——3片。吃多了可能会胀气,胃不舒服,但问题不大。那么常吃阿胶膏都有哪些好处呢?
长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。
阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。
阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。
男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好。
还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。
孩子吃阿胶糕同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。
通过以上文章的介绍,我们大家知道阿胶糕是可以直接吃的,而且吃阿胶糕对我们的身体也是非常有益的。但是老话不是常说药疗不如食疗嘛。所以说我们平时也要注意合理搭配饮食,平日多吃含有蛋白质、铁、锌和维生素等微量元素的食物,这样我们气血才能更足。
-
九味解毒散的功效与作用 药用价值 用法用量
许多喜欢养生的人士都知道九味解毒散,但是你们知道怎样正确的利用九味解毒散吗?九味解毒散的功效有哪些呢,不太清楚的话就接着往下看吧!【处方】黄连(炒)3分,金银花3分,连翘3分,芍药3分,山栀4分,白芷6分,当归8分,防风3分,甘草3分。【功能主治】热毒胎毒,发为疮疡,未溃作痛者。...
-
白竻薳的功效与作用 药用价值
在现代生活中,对于各种中草药,大家都非常熟悉了,其中白竻薳是很常见的一种,那么究竟白竻薳的功效和作用是什么呢,我们一块来看看。【别名】白茨叶(《分类草药性》),白竻花叶(《福建中草药》)。【来源】为五加科植物白竻的嫩枝叶。全年可采。【原形态】植物形态详"刺三甲...
-
藁本汤的功效与作用 药用价值 用法用量
你知道藁本汤吗?在对它没有足够的了解的情况下人们在选择藁本汤时会产生很多的犹豫和顾虑,例如它的效果如何?它应该怎么吃?今天小编就为大家做一个回答。防风(去叉)细辛(去苗叶)各30克【制法】上八味,粗捣筛。【功能主治】治积年风毒,眼赤痛,多热泪。【用法用量】每服15克...
-
黄芩黄连甘草汤的功效与作用 药用价值 用法用量
随着社会生活节奏的不断的提升,人们的生活质量却在慢慢的下降,有很多人在生活中会这样那样的疾病,那么选择什么药物好呢?中药方剂可不可以呢?那么接下来就给大家介绍一种应用非常广泛的方剂黄芩黄连甘草汤。【处方】黄芩(酒炒)、黄连(酒炒)、生甘草各等分。【功能主治】...