喝什么降火排毒呢
女性朋友们因为上火引发的皮肤问题在生活中很是常见,对于这个问题大家也很是苦恼,一上炎脸上就出现了痘痘、然后便秘、口舌生疮等等,而吃药也是缓解了情况,但本身药物也是有刺激的对于身体,所以对于身体的降火排毒有没有安全又不用吃药的方法了,下面给大家说说喝什么降火排毒。
一、黄瓜玫瑰茶:西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量.
制法:
1,将西瓜去皮,去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净.
2,将西红柿,黄瓜,玫瑰花捣烂后,加入凉开水适量,调匀,过滤,取汁,与柠檬汁,蜂蜜混合一起,拌匀即成.
功效:西红柿有止渴生津,健胃消食,凉血平肝,清热解毒功效.黄瓜性味甘,寒,含有粗纤维,丙醇二酸,维生素E,胡芦C,咖啡酸,绿原素等.有清热利水,解毒消炎,润肠通便,美容之功效.柠檬味酸,性平,有清凉解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性温,气芳香.善能疏肝解郁,调中醒脾,还有活血行瘀的功效.以上各料配成此饮料,常饮用,可使肌肤细腻白嫩,显得年轻漂亮.
二、柚子茶:将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3:1,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可.很好喝,可以排毒养颜.此法也适合经期减肥的MM,不但可以排毒养颜,还可预防减肥反弹.
上面给大家介绍了喝什么降火排毒,黄瓜玫瑰茶和柚子茶很好的解决了这个问题,利用食物的所特有的属性用食疗的方法来降火排毒,是再好不过的了,这个带可以做饮料喝,不但好喝,还养生美容,对于减肥、降火、排毒都有效果,是再合适女性朋友们饮用的了。
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