女人排毒喝什么茶呢
随着现在很多女性在职场和学业方面的压力逐渐增加,他们都感到自己经常处于一种亚健康的状况,特别是有的女性经常脸上长痘痘,其实这就是一些毒素淤积于体内的一些外在表现。现如今,有些茶饮料对于排毒有着特别好的疗效,那么女人排毒喝什么茶呢?下面就由我来给大家讲解一下吧!
普洱茶
这是一种很常见的浓茶,主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶,不仅能够治疗便秘,而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生,这种茶水可千万别放过哦!
材料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:两种茶叶一起放入杯子中,加入滚汤的热水冲泡即可,对于那些不爱喝浓茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接饮用第二道茶水即可。
功效:普洱茶能够帮助消化、消除油脂,而那些肠胃不太好的人群,不要勉强饮用这类茶水。
大枣菊花茶
很常见的花茶种类,具有清热解毒的功效,秋季是一个干燥的季节,喝菊花茶就是不错的选择,大家不妨试试。
材料:几朵干菊花、冰糖、大枣。
做法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。
功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
山楂茶
爱好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能。
通过以上几段文字到一个简短的介绍,相信广大女性对于女人排毒喝什么茶这个话题,应该有了一个更加全新的认识了吧!当然我还要说明一下,要想彻底的做到排毒养颜的目标,不光是要喝一些茶饮料,还需要我们平时多到户外锻炼,加上一些科学的食疗。
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