老寒腿可以治愈吗?如何预防老寒腿
人们常说,老寒腿比天气预报更准确,只要出现腿痛就是天气就要变冷或者要下雨了。有人说,天冷了不穿秋裤,小心被冻出老寒腿。医生说,保暖可以缓解不适症状,但老寒腿不是冻僵造成的,而是膝关节老化磨损造成的。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、什么是“老寒腿”?
2、老寒腿可以治愈吗?
3、如何预防老寒腿
什么是“老寒腿”?
“老寒腿”在医学上有另一个名字叫“膝关节骨性关节炎”,每逢天阴下雨或季候转凉,关节疼痛加重。中老年人为主要患病人群,但越来越多的年轻人也开始加入到“老寒腿”队伍中。
老寒腿可以治愈吗?
可以呀!我们人体绝大多数疾病都与气血循环不畅有关!由于下肢与心脏较远,心脏输出的血液需要动脉与静脉与微循环的完美配合才行,随着年龄的增长,我们身体五脏对血液的成分的分解与化合的功能降低,加之寒湿入侵毛细血管便会存在一定程度的瘀堵,正是由于瘀堵导致局部循环不能充分参与大循环。久而久之便形成了老寒腿!所以,治疗方向还在于生血活血为主!
如何预防老寒腿
1、避免超重,减轻体重。超重的人如果减掉5公斤,骨关节炎的发病率可以降低50%。
2、保护膝关节,适当运动,不要过度运动或不运动,必须保证一定的活动量,建议游泳、快走、骑自行车等,避免高强度长期跑步、爬楼梯、爬山。锻炼股四头肌,蹲在墙上,仰卧,伸直双腿。
3、发作时除保暖外,可使用镇痛消炎药。
-
拉肚子能减肥?醒醒吧!试试谷爱凌都在用的健康秘诀!
夏天马上就到了,很多人开始尝试各种方式减肥,甚至情不自禁羡慕那些容易拉肚子的人,因为在大家吃同样的东西时,我们的食物还在胃里缓慢的消化,他们已经开始找厕所了,就好像拥有像鸟一样的能力“边吃边拉”。实际上,拉肚子不仅不会让人减肥成功,甚至会给肠道造成极大危害...
-
南瓜子的热量(南瓜子的热量高吗吃了会增肥吗)
生的南瓜子一百克是多少热量?南瓜子的热量:576大卡(100克)1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;2.南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满...
-
疫情开始的时间,新冠疫情开始的时间
疫情是从哪一年开始的?疫情大约从2019年9~12月开始的新冠疫情是什么时候开始的,到目前为止都还存在一些争议,还需要进一步地研究。有的专家表示新冠疫情最开始于2019年9月在美国发生。只是当时以为是普通的流行性病毒感染,并没有过于在意,才导致病毒的大量传播。也...
-
心电图和心脏彩超有什么不同?心电图异常是心脏病吗
心脏彩超几乎可以显示所有的心脏畸形,如常见的间隔缺损、卵圆孔未闭、流出道狭窄、法洛四联症、动脉导管未闭等。心脏彩超可见未闭合缺损及分流血流,可见瓣膜狭窄或关闭不全,瓣膜发育畸形等。是筛查先天性心脏病的首选方法。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...