大豆磷脂作用有很多，补充可以用汤臣倍健大豆磷脂软胶囊

大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质，是人体需要的脂类成分之一。可能从字面上很多人都不了解大豆磷脂究竟有什么作用，今天我们就用一篇文章来看看大豆磷脂对人体的作用。

1、延缓衰老

大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。延缓衰老一直都是很多人梦寐以求的事，正确利用好大豆磷脂，可以帮助我们延缓机体衰老的步伐。

2、强化脑部功能

日常生活中，无论是上班上学，都需要我们用脑，当我们面对一些难题时，还需要高强度的用脑。很多人都想强化自己的脑部功能，让事情变得更轻松也能做的更好。充分供应的大豆卵磷脂可以保证有充分的胆碱与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”，从而为人脑提供充分的信息传导物质，进而提高脑细胞的活性化程度，提高记忆与智力水平。

3、调节血脂

三高是生活中很常见的问题，尤其是高血脂，日常不注意可能就会出现血脂高的现象，大豆磷脂可以帮助我们调节血脂。大豆卵磷脂的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此，大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。

大豆磷脂对人体作用多，面对高血脂这个问题时，想要用大豆磷脂来降血脂，不妨试试汤臣倍健大豆磷脂软胶囊。