什么是选择性恐惧症
选择性恐惧症是恐惧症的一种,相信大家对择性恐惧症多多少少一些了解。那么什么是选择性恐惧症呢?接下来,本文就从选择性恐惧症的定义、原因、症状及治疗方法入手,为大家详细介绍什么是选择性恐惧症的相关内容,感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请看详细的介绍。
选择恐惧症,也称作选择困难症。病症患者人面对选择时会异常艰难,无法正常做出满意的选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧症。
一、选择性恐惧症产生的原因
1、不能确定自己内心最重要的需求,无法获得心理平衡。
2、害怕承担抉择的后果。
3、对自我不满,将对不满“投射”出来变相反映,逃避自己。
二、选择性恐惧症的表现症状
在生理上,选择性恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己,看到自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不被别人注意的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状况。
三、选择性恐惧症的治疗方法
1、催眠疗法
通过精神分析师催眠,挖掘心灵或记忆深处的东西,寻找到发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、药物疗法
目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。
3、芳香疗法
芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
对于选择性恐惧症,只要正确认识了它,并下决心要改变,运用科学的心理学原理和方法技巧,一定能使自己走出这个心里怪圈的。
以上就是关于什么是选择性恐惧症的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对选择性恐惧症这种疾病已经有了一个全面的认识。这些知识可以更好地让大家了解什么是选择性恐惧症。希望通过本文的介绍,对想要了解什么是选择性恐惧症的朋友有所帮助。
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