牙龈炎犯了怎么办
尤其是慢性牙龈炎,治疗之后非常容易复发,避免复发的唯一有效方式就是积极清洁牙齿,保持口腔的卫生清洁。另外,在生活中多补充钙以及维生素,维生素能促进牙龈组织修复,钙可以坚固牙齿。如果有牙垢,要及时清除。定期到医院做口腔体检,初期发现牙龈炎后及时做治疗。
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的牙齿,必须戒烟和酒。食后一定要漱口,可以帮助你清除食物残渣,对牙齿健康很有帮助。生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈,以避免牙龈炎。
用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处,轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物,来强化骨骼。
治疗方法:通过洁治术彻底清除菌斑、牙石,消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳头炎要去除局部刺激因素。对于炎症较重的患者,可配合局部药物治疗,常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
有一些牙龈炎的危险信号需要浸提,比如说牙龈疼痛、牙龈发肿以及牙龈出血等。一旦有这些信号就要提高警觉,赶快去医院看看,如果是牙龈炎发作了,就及时采取措施治疗。牙龈炎虽然是小病,但是拖延不治疗,可以酿成大祸。
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