怀孕前需要做哪些准备?
对于女性来说,怀孕是一件重大的事件,但是怀孕并不是所说的那么简单,在怀孕前还需要你去医院进行检查,如果你打算在这阶段怀孕的话,还需要考虑很多的问题,下面小编在这里为大家分享一些经验给那些打算怀孕的人,接下来就让我们一起来看看下文的介绍吧!
【备孕篇】
一.提高卵子质量的食疗法。
1、水鱼汤
时间:月经5天后每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃—次)
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精,味道酸酸的,味道还可以。
二.暖宫:女人大部分部有点宫寒,手凉脚凉的亲可以试试
1、红糖生姜水
时间:从月经干净后的第二天开始连服7天
用法:用250克红糖加l50克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份。(最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。)
三、准备物品及注意事项
1、准备好排卵试纸,多多益善。
2、体温计,我当时买的—般的,现在有孩子了,后悔没一次性买个好的,省得孩子病了捉急。
3、孕前检查。我养过小拘,所以很注重弓形虫的监测,当时貌似在临界值上,害我紧张了好久,另外吃羊肉串也容易感染弓形虫,备孕的妈妈半年之内最好是别吃了。
4、大家都熟知的戒烟戒酒啊,就不用我再哕嗦了,特别是戒酒,不戒酒的父母都是极其不负责任的父母。
相信大家听完小编的详细介绍之后,女性在怀孕前是需要做很多的准备的,小编提醒您最好选择在你的排卵日期内同房,如果能在排卵日期内同房的话,这样可以增加受孕的几率,同时也能够保证卵子的质量,以后能够生一个健康的宝宝。
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