胸闷喉咙干应该怎么办
夏天天气炎热,有的人不喜欢外出,就一直呆在空调房里,但是空调房里空气相对比较闭塞,湿度也不够,就容易对呼吸道造成影响,最常见的表现就是胸闷喉咙干,这一症状在白领阶层出现的概率很高,那么该如何应对这一症状呢?下面我们一起到来了解一下吧。
一:中药治疗
中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
二:饮食多样化
.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.还可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。
三:洗盐水
当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时,每日用浓盐汤漱口5至6次,能起到消炎杀菌的效果。
四:更换牙刷
定期更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染。
看到这儿,你知道胸闷喉咙干燥应该如何处理了吗?如果您需要长期呆在空调房里,最好在身边放一个小型的空气加湿器,每隔两三个小时就要到户外去呼吸一下新鲜的空气,每天喝茶的时候可以往水里放一些蜂蜜或者罗汉果之类的,但是注意这些消炎的东西不可以混在一起使用。
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