扭伤能用热水泡脚吗?
脚扭伤了以后,应该怎么办?有人说,可以敷冰块,有人说,应该用热毛巾进行热敷,还有人说,可以不用管,自行痊愈,那么,脚扭伤了以后到底应该怎么办?扭伤了适合用热水泡脚吗?其实,正确的做法,是用凉毛巾敷以后再用热水泡脚,下面就一起具体谈谈这个问题。
医生说,急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后,可以热水泡脚,热水泡脚后,肿胀症状减轻可以继续泡,如果肿胀症状加重,就是毛细血管损伤没有恢复好,就不能泡,用接骨散外敷治疗消肿止痛,彻底解决问题。
凡是关节扭挫伤的第一时间,要尽快对伤处进行冷敷,使血管收缩,以阻止受伤组织渗血,使症状加重!有条件的话,尽快去医院检查,看是否骨折,没有的话,伤后24小时后可手法治疗和热敷!如果在医院有专业骨科医师帮你治疗的话,手法复位后,休息一段时间就会好了!但要保持伤脚不要着力!如果在家可热敷患处,配以外擦药酒或药油(活血化瘀的)。
不过,要在你拉伤的24小时后,才能进行!这两天一定要制动,热敷可一天2-3次,热敷过后擦药,上学后,可一天一次,但伤腿不可用力,有条件可叫家人借助交通工具送你上学!记住哦,一定要等到痊愈后,脚部才可受力哦!过早受力会使伤处留下成旧伤痕的!
综上所述,脚扭伤以后,应该首先进行冷敷,大概24小时以后,可以洗热水脚,然后可以配合红花油,云南白药等药品进行使用,最重要的是,脚扭伤以后,一定要注意卧床休息,轻易别下床行走,这个是最重要的一点。
-
牙齿蛀牙痛怎么办呢
拥有一口健康漂亮的牙齿,会让人变得更加的自信,但是在现在生活当中,很多人出现蛀牙问题,而且牙齿一旦疼痛起来,可以说是非常折磨人的一件事情,影响牙齿健康,也影响了正常的工作生活,所以每一个出现蛀牙,牙齿疼痛的朋友们,就需要知道缓解和治疗的方法,不要让自己被蛀牙问题...
-
耳朵后面长了个脓包是为什么
有时候会突然的觉得自己的耳朵后面很不舒适,一模一个又大又硬的东西,长在耳朵的后面,这是我们不敢动生怕会弄到,那我们要怎么办呢?其实这是不用太担心的,只要我们明白是什么原因造成的,我们就可以摆脱了,那今天就耳朵后面长了个脓包一事来说一说。您好,你这个是毛囊炎而...
-
什么是一氧化碳中毒迟发性脑病
冬天很多农村家庭为了取暖都会生火,如果平时的疏通措施没有做到位的话,是很容易造成迟发性脑病,也就是一氧化碳中毒迟发性脑病。为了让大家更好的认识中毒迟发性脑病,下面咱们就来详细看看什么是一氧化碳中毒迟发性脑病?一氧化碳中毒后迟发性脑病DEACMP(Delayedence...
-
喉咙左边疼是怎么回事
由于天气或者是一些其他的原因,很多的人会出现喉咙左边疼的情况,有的朋友不会在意认为过一段时间就会自己好了。可是有的朋友就会比较的担心,担心会有严重的疾病。那喉咙左边疼是怎么回事?这是很多的朋友都想知道的问题,下面就为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大...