火罐减肥的位置在哪里呢
俗话说的好,爱美之心人皆有之,更何况在现在这个更加残酷的社会中,更是一个看脸的世界,所以说越来越多的人重视自己的外貌,身型,有些人为了减肥不惜损伤自己的身体,利用一些药物减肥,或者是进行一些节食,其实这些减肥方法都是不科学的,那么关于火罐减肥的位置这个问题,我们下面就具体的来了解一些吧!
1.背部穴位:以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。【脾俞穴】功效:发散脾胃之热。【三焦俞穴】功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
2.腹部穴位:以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。【中脘穴】位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。【大横穴】(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。【关元穴】(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
3.下肢穴位:以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。【血海穴】功效:减肥,清血利湿。【足三里穴】功效:通经活络、补中益气。
4.拔火罐减肥虽然效果显著,但是需要专业的中医才能进行,拔罐减肥也并非有利无弊。建议想要瘦身的朋友先提前了解一下拔罐减肥的利弊再决定是否要选择这种方法。拔罐减肥的主要好处就在于安全、健康,而不利之处就是禁忌比较多,尤其是需要注意把握拔罐的时间间隔。
5.火罐内压对局部部位的吸拔,能调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全快速减肥的目的。
以上简单的介绍了一些火罐减肥的位置,这些位置对于一些没有学过中医理疗的人来说无疑是天方夜谭,所以说这时候想要进行火罐减肥,那么最好的做法就是去一些正规的理疗机构,而且这样对自己是身体也比较的有保障,防止意外的发生。
-
全身拔罐减肥的效果怎么样
现在的女性朋友都非常注重自己的身材,因为好的身材才能穿上自己喜欢的衣服,所以大家平时都会想方设法的减肥,有的节食减肥,有的买减肥的药物减肥,还有的是通过运动减肥,但是减肥的效果却不尽人意,而且让人苦恼的是这些方法都容易反弹。其实全身拔罐减肥就是一个不错的...
-
全身肥胖的人试试按摩减肥吧
其实这样的身材想要减肥是相对比较简单的,因为整体按摩减肥正好适用于全身性肥胖患者,下面小编给大家分享下中医按摩瘦全身的方法吧。1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上,按顺、逆时针方向,力量由小到大、由大到小,各摩腹10~20次。2.拿腹穴仰卧位,双下肢微屈,腹部放松,以一手掌...
-
减肥中药一周瘦5斤方法有哪些
夏季,很多美眉都正在努力减肥,要想快速减肥,饮食要注意不能大吃大喝之外,准备好一些帮助利尿排毒的减肥中药,也有帮助快速减肥。其实中药是最佳的减肥方法,来看自制减肥瘦身中药,减肥中药一周瘦5斤方法有哪些?以下文章内容将为我们详细的介绍。自制减肥瘦身中药第一种:...
-
什么是古方经络减肥
古方经络减肥是现在比较常会使用到的一种减肥方法,因为肥胖对我们造成的影响是比较大的,除了大家比较熟悉的,会导致我们身材变形,不利于形象保持之外,也会容易招惹一些肥胖疾病给健康造成危害,所以大家就需要注重一些有效的减肥方法,比如现在的经络古方减肥法都是受到...