青木瓜燉雞湯的做法
現在每個女性都非常的愛美,喜歡美容、豐胸,大部分女性都會使用產品來進行美容豐胸,有些產品功效雖然挺好的,但是對身體多少還是會有副作用的,所以大家選擇食療效果說不定更好,像我們經常吃的木瓜豐胸的效果就很好,下面就給愛漂亮、想要美容豐胸的MM們介紹下青木瓜燉雞湯的做法吧。
青木瓜燉雞湯方法一:
食材用料:土雞1只、青木瓜半顆、中藥材適量水適量、鹽適量、米酒適量
做法:
1.青木瓜削皮刮出種子 、切成小塊、中藥材沖洗一下
2.土雞先川燙去除雜質後撈起洗淨.
· 3. 取一鍋子放入所有食材 加入適量水外鍋放3杯水燉煮開關跳起後趁熱加入鹽 米酒即可
4. 本菜品具有通絡舒筋、和胃、化溼之功效
方法二:
材料:
青木瓜半顆,彷土雞半隻,薑片20公克,水1500℃,魚露2小匙,雞精粉2小匙,白胡椒粉少許,20℃米酒30公克,香油少許
做法:
1.青木瓜洗淨切半去籽,去除外皮,切成3公方塊狀。
2.彷土雞切成3公分塊狀,用熱水汆燙後,過冷水備用。
3.將水倒入鍋中加熱,放入蕈片煮滾後,放入作法1的青木塊與作法2的彷土雞、魚露、雞精粉、白胡椒粉、20℃米酒。蓋上鍋蓋,以小火慢煮20分鐘至肉熟、木瓜爛後,淋上香油即成。
木瓜營養分析:
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 :番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、
阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。
以上就是對青木瓜燉雞湯的做法的相關介紹,通過文章的介紹後,這道湯你學會了嗎,方法其實都不難的,跟著做就可以了,這道湯真的很好喝,美容養顏、又豐胸,平時要想美容肌膚、豐胸,一定不要懶哦,動起手來為自己煮這道美味的湯品吧。
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