常吃南瓜有什麼好處呢
很多人都愛吃南瓜,南瓜既可以作為蔬菜,同時也可以作為一種糧食, 最主要的就是看一下你的食用方式了,而且南瓜的正確食用,還可以有效的幫助我們治療一些疾病,同時它可以起到很好的防癌功效,那麼現在我們就一起去分析瞭解一下,生活當中很容易接觸得到的南瓜,經常吃的話,到底有哪一些意想不到的效果呢!
防癌:南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用,制止癌細胞出現。 杜蟲:南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用,對於蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽)。 治高血壓:多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血壓。 治哮喘:蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,長期服用。 治久咳:南瓜藤煎去頭,插瓶中,令其汁液流入,廿四小時後取汁用開水沖服。
治浮腫、腹水、小便不暢:南瓜蒂燒存性研末,溫開水送服,每日三次,每次二克。 治慣性流產:南瓜蒂3只,薏米120克,加水煎服,連服數日。 治燒傷、燙傷:南瓜搗爛取汁,塗敷傷口。也可以用南瓜藤汁塗傷口,每日三次。 治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎:鮮南瓜500克,紅棗20粒,適量黃糖,加水煮湯服食,每日二次。
如果我們在生活當中,都能夠關注自己的飲食,而這些食物的方式,幫助自己調理和治療一些疾病的話,自然是比較安全的,因為不需要擔心像使用一些藥物一樣存在副作用問題,所以想要保證我們的健康,就希望大家都能夠對此有科學的瞭解這些營養食物。
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