蝦是發物嗎?蝦屬於寒性食物嗎?
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、蝦是發物嗎
2、蝦屬於寒性食物嗎
3、經期可以吃蝦嗎
蝦是發物嗎
是發物。
海物都是發物。所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
蝦屬於寒性食物嗎
蝦不屬於寒性的,從中醫的角度上看,蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經。所以不屬於寒性的食物。
蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,它適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、面板潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
經期可以吃蝦嗎
女性在月經來潮時因子宮有出血,抵抗力下降,應注意保暖、注意休息、不要熬夜、避免勞累,避免劇烈運動、盆浴,飲食上注意清淡,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物,可以適量補充優質蛋白。蝦特別是河蝦,是很好的優質蛋白,含有鈣、鐵、磷等多種微量元素,可以補充女性因月經流失的血液,特別適用於貧血的女性經期食用。但是注意適量,不能過量食用以免給胃腸造成負擔,引起腹痛。烹飪方法用水煮,不宜爆炒或用很多辣椒烹製。
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