外痔瘡吃什麼比較好呢?
外痔瘡是我們生活中非常常見的一種疾病,短時間內不一定能根除,即使後面好了還有復發的可能,這樣也是讓人很頭疼的問題。得了外痔瘡也不要著急,不要驚慌失措,痔瘡更重要的是飲食習慣。那麼得了外痔瘡應該注意哪些方面的飲食習慣呢,下面就跟著小編一起來了解一下吧。
1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等功效。
2、紅薯紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
3、捲心菜又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜,可增進食慾,促進消化,預防便祕,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
4、菠菜性涼,味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、白蘿蔔生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
6、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便祕,減輕肛門區域性血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
痔瘡並不可怕,只要平時注意以上的一些飲食習慣,較嚴重者配合藥物治療相信一定會好起來的。希望可以堅持這些飲食,一口也吃不成一個,所以最好的還是堅持,相信你一定會看到效果的。以上就是一些關於外痔瘡的一些食療方法,希望對您有幫助,祝早日康復,身體健康。
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