乳腺增生吃什麼食物好 食療也可治乳腺增生
乳腺增生是非常常見的一種乳房疾病,相信大家對於乳腺增生也是知道的,不是嗎?那大家知道患上乳腺增生的時候,吃什麼食物好嗎?不知道的話,小編今天就來為大家介紹一下,順便為大家介紹一下乳腺增生的食療方法。想知道的朋友就來看看吧。
乳腺增生吃什麼食物好
乳腺增生吃什麼食物好呢?對於這一點,小編只能說的是,不管什麼疾病,多吃蔬菜水果對身體都是有好處,沒壞處的。而對於乳腺增生患者來說,吃以下這些食物是非常有好的。
1、平時要多吃綠色蔬菜、豆製品、奶製品、海藻類、魚類、漿果類水果。甲魚、泥鰍、黃魚、海蔘富含多種微量元素,有保護乳腺。
2、多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
3、乳腺增生患者可以多吃一些含有維生素B6和維生素E的食物,如米糠、花生、芝麻等,這些食物可以防治乳腺惡性增生。
乳腺增生食療
乳腺增生患者除了吃上面的食物好之外,也可以多吃下面這些食物的。因為下面這些食物具有治療乳腺增生的功效哦。
一、肉蓯蓉歸芍蜜飲
食譜材料
肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克。
製作方法
1.將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質,洗淨。
2.將以上材料晾乾或切碎,同放入砂鍋,加適量水。浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,取汁放入容器。
3.待其溫熱時,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。
4.上午、下午分服。
二、海帶鱉甲豬肉湯
食譜材料
海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。
製作方法
1.取海帶65克,清水洗去雜質,泡脹切塊。
2.取鱉甲65克,打碎。
3.取豬瘦肉65克,切塊。
4.將以上材料共煮湯,湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。
5.每日分兩次溫服,並吃海帶。
三、香附路路通蜜飲
食譜材料
香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克。
製作方法
1.將香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克洗淨,入鍋。
2.加入適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁。
3.待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。
4.上午、下午分服。
乳腺增生藥膳食療
1、蘿蔔公英地丁汁
原料
白蘿蔔500g,蒲公英(鮮品)50g,紫花地丁(鮮品)50g,白糖適量。
製法
將前3味藥洗乾淨,分別搗爛取汁,對和在一起,調入冰糖即可。2~3次/d,以愈為止。另可用藥渣外敷乳房。
功效
消癰止痛,適用於乳腺增生和乳癰初起或乳房紅腫脹痛等症。
2、蘿蔔水紅花汁
原料
白蘿蔔500g,水紅花100g,白糖適量。
製法
將前2味藥洗乾淨,搗爛取汁,加入白糖即可。3次/d,至愈停藥,另用藥渣外敷之。
功效
消癰止痛,化腫消炎。適用於乳癰初起或乳腺增生。
3、山甲瓜萎粥
原料
炮穿山甲20g,粳米、瓜萎各50g,連翹15g。
製法
將炮穿山甲、瓜萎、連翹用潔淨紗布包煎熬20分鐘後。放入粳米再煮到熟。食粥,2次/d,至愈為止。
功效
解毒散結、止痛消腫。適用於乳癰和乳腺增生。
結語:相信大家看完以上內容之後,也是知道了乳腺增生患者吃什麼食物好了。因此,在患上乳腺增生的時候,患者可以多吃一些以上的食物,不僅對患者的身體有好處,同時也是對病情具有一定防治作用的哦。所以大家一定要多吃這些食物哦。
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