慢性胃炎應該吃什麼主食好呢?
對於很多有慢性胃炎的人來說平時吃食物的時候一定不可以隨便選擇,不然很有可能會讓你慢性胃炎的症狀越來越嚴重,小編建議你在主食上可以選擇一些軟米飯或者是麵包之類的食物,因為這些食物能夠幫助促進腸胃蠕動,那麼這樣就不會讓你的胃部有太大的壓力,除此之外你還需要知道一些其他的飲食知識。
慢性腸胃炎飲食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物,發作期宜少食多餐,以軟食為主,如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、豆漿、橘子等。
平時飲食應有規律,忌食生冷、乾硬和煎炒油炸的食物,如:生蘿蔔、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞等,亦不宜飲酒、濃茶和咖啡,這些可使胃酸增多,影響潰瘍癒合。
胃酸過多者,不宜食過酸的食物,如醋、話梅、檸檬、酸蘋果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它們可刺激潰瘍病,引起上腹痛。
過去認為牛奶餐可緩衝胃酸,曾經作為一種治療的方法,但目前認為牛奶的緩衝作用不強,而且,由於其含蛋白質多,可刺激胃增加胃泌素的分泌,餐後反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白質飲良對消化性潰瘍是不適宜的。
此外,生活要有規律,避免過度疲勞和精神緊張,一般發作者,可邊工作邊治療。若發作頻繁、疼痛過劇,則應休息或入院治療。
慢性胃炎食療桃仁粥
本方配方和服法:桃仁、生地各10克,桃仁浸泡後,去皮棄尖,二藥洗淨後加入適量冷水,武火煮沸,改文火慢煎。30分鐘後,除去藥渣,將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。
以上就是關於慢性胃炎的一些飲食方面的知識,你在瞭解過之後就可以及時的注意好,因為很多人都會有慢性胃炎,而且引起慢性胃炎最常見的現象就是因為你飲食不當,這些問題都是可以在你生活中調理好的,所以只要你多加關注就可以了。
-
高血壓能吃胡椒粉嗎
胡椒粉是現實中經常會食用到並且使用到的調味料之一,不同的調味料不單單是做法不同它們的營養價值也是所有區別的。但是不同的食物帶給我們的功效的都是不一樣的,只要是有益的都是可以去食用的,但是之前是要去了解的。例如對於高血壓這樣的特殊人群來說食用任何食...
-
秋天吃什麼水果比較補水呢
在現實生活中每到一個季節天氣就會變的不一樣,尤其是秋天,秋天的天氣非常的乾燥,不愛喝水的人群容易引起身體上火,或者是體抗力變差,身體虛弱等,就連面板也會因為乾燥而缺水起皮,影響個人形象,對身體也會造成很大的負擔,那麼秋天吃什麼水果比較補水呢?下面就讓我們一起來...
-
教你夏日如何藥膳養生
下面是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試:清潤瓜絲用料:新鮮西瓜皮300克,天冬、麥冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精鹽各適量。製法:天冬、麥冬用水浸泡發胖後,剖開,除去內芯,再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好,與天冬絲、麥冬絲一起,加水煎煮,熟後取出薄荷,倒去藥汁,再將其...
-
食管返流病表現
治療疾病前需要對它的各方面進行了解,這樣治療的時候,才能夠選擇正確的治療方式,使得對身體不會有更多損害,食管返流病是很多人不熟悉的,引發這樣疾病原因比較多,常見就是飲食不當造成,因此對食管返流病治療要及時,那食管返流病表現都有什麼呢,下面就詳細的介紹下。胃食...