男人腎虛別愁啦！多吃這物就能治

腎虛的男性每天唉聲嘆氣，與其這樣真不如去尋找一些可以根治腎虛的方法，除了一些中草藥治療腎虛之外，通過健康飲食也能起到輔助治療的作用。那麼，男人腎虛多吃什麼食物呢？小編這就來告訴大家。

枸杞子

滋補肝腎佳品枸杞子，千百年來深受廣大老百姓喜愛。

鹿茸

是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。

山藥

山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。

適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

羊肉

羊腎(即羊腰子)性味甘溫，能補腎氣、益精髓，可治腎虛所致耳聾耳鳴、鬚髮早白。

豬腎

豬腎即豬的腎，又稱豬腰子，性甘味平，具有補腎療虛、生津止渴的功效，可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。

韭菜籽

韭菜籽用於肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的腰膝痠軟痛苦.韭子有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。