紅景天的功效是什麼?紅景天要怎麼吃
在我國有非常多名貴的中藥,比如人蔘。何首烏等等,大家應該都比較耳熟能詳的吧,那麼你知道紅景天嗎?下面,就快和本站一起了解紅景天的相關知識吧!
本文目錄
1、紅景天的功效是什麼?
2、紅景天的吃法
3、吃紅景天的注意事項
紅景天的功效是什麼?
1、對心血管系統作用
紅景天苷能短時間地顯著降低大鼠左室舒張末期室內壓和血壓,降低心臟的前後負荷,改善心臟功能,亦可顯著降低反映心肌收縮效能的各項指標,減弱離體心臟的收縮效能。
2、對中樞神經系統的作用
紅景天乙醇提取液能對抗東莨菪鹼引起的小鼠記憶障礙,明顯改善乙醇所致記憶再現障礙。紅景天苷能增強腦幹網狀系統的興奮性,激發皮層下主要結構的自發電位活動,增強對光電刺激應激反應的電位改變。
3、對免疫功能影響
紅景天多糖能降低正常小鼠外周血Hb含量,對免疫低下小鼠則有升高作用,對小鼠外周血白細胞及胸腺重量無明顯影響,可促進正常小鼠脾淋巴細胞轉化反應及NK細胞殺傷活性,同時又可逆轉免疫受抑小鼠的上述指標。
4、抗缺氧、抗疲勞
它能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力,提高血氧飽和度,降低機體的耗氧量,增加運動耐力,恢復運動後疲勞。
5、延緩衰老的作用
紅景天能顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制過氧化脂質生成,從而達到美容養顏,保先膚色正常的作用。
6、抗菌作用
紅景天內含有大量東莨菪鹼、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多,具收斂性,在粘膜表面起保護作用。
7、抗癌特性
它的抗癌機理在於細胞生長週期控制並使細胞凋亡,紅景天可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。
紅景天的吃法
1、紅景天燉肉。
原料紅景天15克,黃芪10克,枸杞10克,紅棗5枚,加養殖雪山雪蓮一大棵,加2000克飲用水。
每週燉肉2次食用,選擇西藏高原犛牛肉、羊肉、雞肉等。可以連續燉一種肉類,或每次換一種肉類都可。比如週日燉牛肉,週三燉雞肉,週六燉羊肉都可。
2、紅景天煮茶水飲用。
燒開水煮沸一鍋紅景天茶。原料紅景天15克、桂圓肉10克、枸杞10克、紅棗5枚。早、午、晚飲用。調節人體生理功能,迅速適應高原缺氧環境,抗疲勞等。
3、紅景天泡酒。
原料10克紅景天,加500毫升50度以上烈酒,最好是高粱酒,青稞酒、玉米酒等亦可。一週後飲用。能飲酒且高原反應強烈者,每次飲用50毫升,連續3天晚上飲用,然後遞減飲量。不善於飲酒者,每次飲用10毫升,每天晚上飲用,50次飲用完,身體強壯,也差不多適應高原缺氧環境了。
吃紅景天的注意事項
1、紅景天性寒,對於孕婦、體質虛寒的人群應禁忌。
2、紅景天每次用量在3-10左右為宜,不可過量使用。
3、正在發燒、咳嗽人群應慎用紅景天,以免加重疾病症狀。
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