什麼茶最去火呢
生活中最常見的小毛病就是上火,至於上火的原因也有很多種,比如說貪吃香辣食物、熬夜、遇上煩心事導致急火攻心等等。上火之後人體就會感覺焦躁不安,鼻子喉嚨熱氣,所以就要急需下火。下火的方法有很多,其中喝茶敗火也是很好的方法,那麼,什麼茶最去火呢?
雖然中國的茶文化源遠流長,但是不同的茶葉有不同的功效,並不是所有人都可以一一道來各種茶葉的功能,因此,本文專門就敗火茶的探討問題為大家介紹幾種可以敗火的茶葉。
菊花茶
操作:菊花幾顆即可,可適當加入枸杞
適用:因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用
金銀花茶
操作:適當金銀花用開水泡飲
適用:清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑 解暑
三花茶
操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛
操作:往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜
適用:可清熱利咽、潤肺生津
以上就是有關什麼茶最去火的介紹,菊花、金銀花、綠茶都是很好的去火茶,可以起到降火定神的作用。不過在生活中也要儘量剋制自己,不貪吃不熬夜,保持良好的心態,才可以有效的防止上火。當然在平時也可以多喝一些涼茶,消消火。
-
補氣補血茶有哪些?補氣補血茶怎麼做?
很多女性都有氣血不足的症狀。臨床表現為頭暈,臉色暗黃,四肢乏力等,氣血不足時還可以引起體質的下降,容易感染婦科炎症。這就提醒各位女性朋友,平時一定要重視養生和保健,每天喝一些補血粥和補血茶,都是有利於身體恢復的。一、當歸紅茶材料:當歸10g,紅茶8g,冰糖10g。做法...
-
荷葉茶喝多了有什麼影響?
最近朋友們都在喝荷葉茶,效果也是非常的好,相信很多朋友都並不是很瞭解這種茶,也都是沒有喝過,對這種茶的效果也是非常的不瞭解,荷葉茶其實是沒有什麼很大的副作用的,喝多了也沒有什麼的問題,平常的時候都是可以去喝一些,而且還具有非常好的減肥的功效。荷葉是“藥食兩...
-
喝中藥能喝紅茶嗎
我國自古以來就有吃中藥治療疾病的傳統,中醫也是中國的一種古老的文化。因此,中藥在我國有很重要的地位,有很多疾病吃中藥比西藥的治療效果好。但是,吃中藥也有很多禁忌,不能與其他食物相沖。那麼,喝中藥能喝紅茶嗎?下面就為大家解答這個問題,希望對大家有幫助。中醫認...
-
飯後一小時可以喝茶嗎
茶葉是一種非常好的養生食物,茶桌還有很多抗氧化物質,與抗氧化營養素,對於抗衰老有很好的作用,更具養生保健功能,如果每天能喝兩三杯茶的話還可以幫助於防止面板衰老,而且茶葉中還含有多種維生素和氨基酸,對神經性否,和,消食利尿也具有一定的作用,倒是喝茶並不是喝得越多...