怎樣防止婦科病
婦科病對於我們所有的女性朋友們而言都是非常擔心和害怕的,因為很多時候,一些婦科病就在不經意間找上自己的。所以,做好婦科病的防止工作是非常有必要的,那麼,怎樣才可以防止婦科病呢?這點對於一般的女性們來說通常又是不知道的。不過這個問題關乎到我們所有女性們的健康,所以一般她們都是迫切想要了解的。
當我們的女人到了一定年紀的時候,就會出現婦科病的。而且一般婦科病都是會伴隨我們大部分女性的大半輩子的,這也是她們非常擔心和苦惱的地方,因為很多婦科病對於她們的正常生活以及身體健康都是有很大的影響的。那麼,下面就來說說怎樣防止婦科病這個問題。
講究衛生、每天用水清洗下體,換棉質寬鬆的短褲,短褲清洗後放在太陽下晒,以達到紫外線消毒的效果。月經期的保養:在月經期,不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好,不可以怒,憂,恐,驚,悲。
養成衛生習慣、大小便都應將衛生紙由前往後擦拭,以免肛門細菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質的、柔和、寬鬆的內褲。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內褲,讓陰部呼吸新鮮空氣。儘量避免久坐,減少使陰部潮溼悶熱機會。少用含香精、有顏色的衛生棉、護墊、衛生紙,這些東西有可能是陰部接觸性面板炎的元凶。
喝足夠的水。平時多喝些果汁、優酪乳,可以預防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕,因為懷孕就要做人流,人流是婦科病最大的敵人。
性生活期間的注意、不要頻率多,一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器,用抑菌洗液。性交姿勢要用面對面的,後插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道,因為手攜帶細菌比較多。不要用嘴去親吻陰道,因為口腔中的細菌更多。
溫水清潔陰部最好、水太熱容易加劇發炎症狀,或用中性、弱酸性或不含皁質清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道,以免破壞陰道正常酸鹼性和菌群。
要想做好婦科病的防止工作,我們的女性朋友一般可以做的是:講究衛生、勤洗下體、天天換洗內衣物、性生活不能過多;除此之外,在平時來月經的時候,注意一定不要有性生活的,此外,我們的女性們還需要注意的是不可以把手伸進陰道里面,這是需要謹記的。只有做好了這些方面,我們才能夠全面地預防婦科病的發生的。
-
對於女生來說流產是很傷害身體的 推薦4種女性在流產後吃的食物
對於廣大的女性來說,做完人流後,都會出現一些不適症狀,比如乳房會脹會硬、月經推遲等等症狀。女性在流產之後肯定想知道流產後吃什麼好,大家都知道流產之後需要多注意休息,其實飲食也同樣重要,流產之後的身體會變得十分虛弱,因此需要營養的食物進行滋補身體。那麼,在這...
-
女性外陰溼疹的症狀是什麼
外陰溼疹這樣的面板疾病是非常常見的,這樣的疾病多是由於炎症所引起的,同時和人們不注意區域性的衛生也有十分重要的關係,並且外陰溼疹還具有反覆復發的現象,所以在治療這樣的基本時一定要選擇一種比較靠譜的治療方法,前提是在瞭解症狀的情況下。那麼,女性外陰溼疹的症...
-
為什麼茶水能起到祛痘的作用?
為什麼茶水能起到祛痘的作用?為什麼茶水能起到祛痘的作用?只要你對自己的面板滿意,你就會成功。如果你不是一個懶惰的女人,你的氣質可以通過這些來突出。你可以很容易地創造出完美的化妝品。你學會了為什麼這些茶水能起到祛痘的作用嗎?茶葉水為什麼能夠起到祛痘印的...
-
如果女性朋友出現了子宮附件囊性包塊怎麼辦
對於女性朋友來說,去醫院檢查,突然檢查出是子宮附件囊性包塊怎麼辦?面對這些陌生的病情,大多是不知所措的。如果出現了這種病情我們該怎麼處理呢?這到底是有什麼引起的呢,生活中又該注意哪些,這些都需要我們摸清楚病因,讓我們患有這種疾病時也不慌張,下面小編就來講解一...