月經肚子疼腰疼怎麼辦?
月經期間,可能會出現一些劇烈的跳動疼痛,那麼在月經過後就會自然消失,這種情況我們把它稱之為是痛經,大多數的痛經,都會出現在月經開始的時候而有些人會發生在月經來的這幾天,那麼很多人在月經來潮之後,腹痛可能會加重,在月經之後一切就變得非常的正常,那麼這到底是什麼原因呢?
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊,也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現,子宮內膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經。因此,需要通過檢查,確定痛經發生的原因之後,針對原因進行治療。
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或l—2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見,是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、溼熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。
在月經來潮的這一段時間內一定要避免一切生冷不容易消化的食物,比如說是辣椒生蔥大蒜之類的強刺激性的食物,在患病期間病人可以適當的吃一些有酸味的食物,如說是食醋或者是酸菜可以緩解疼痛。
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