經期能吃拉麵嗎
月經對於女性來說並不陌生,基本上每個月月經都會準時來“報到”。經期對於女人來說是個非常重要的時期,在這個時期女性由於大量出經血的原因,身體會變得非常虛弱,這時候就需要用過十五對身體補充營養,才能保證女人身體所需。
拉麵是我們生活中常見的一種小吃,我們在飯店經常見到。對於拉麵,我們一定不陌生,但是對於拉麵的營養,我們知道的少之又少,經期的女人可以食用拉麵嗎,看看專家的講解吧。
拉麵,是西北城鄉獨具地方風味的麵食名吃。拉麵可以蒸、煮、烙、炸、炒,各有一番風味。拉麵是甘肅省蘭州的名產。
拉麵,一種漢族傳統麵食,後來演化成多種口味的著名美食如蘭州拉麵、山西拉麵、河南拉麵,龍鬚麵等,拉麵又叫甩面、扯麵、抻面,是中國北方城鄉獨具地方風味的麵食名吃。
小麥碾去麩皮,即得麵粉。麵粉營養價值的高低,與其加工精度十分密切。根據加工精度,麵粉分為標準粉、富強粉和精白粉。標準粉加工精度較低,保留了較多的胚芽和外膜,各種營養素的含量較高。營養成分:每100g小麥粉含澱粉和糖類71.5g、蛋白質約11.2g、脂肪1.5g、含有維生素B1、B2、E及鈣、磷、鐵等礦物質。另外,還含有卵磷脂和麥芽糖酶、澱粉酶、蛋白分解酶等。
經期要注意合理安排作息時間,避免劇烈運動與體力勞動,做到勞逸結合。否則,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起經血過多等不良現象。所以女人一定要保護好自己的身體。注意飲食健康,經期的女人是可以適當吃拉麵的,也不要過量。
-
國家認可豐胸產品 大家說好才是真的好
現在的審美觀點女性以擁有一個飽滿勻稱的酥胸為美,越來越多的女性都投身於豐胸行動中,小編的建議是選擇一款健康有效的豐胸產品是最好的,不用手術且見效也快。而選擇一款國家認可豐胸產品代表著身體的安全問題,以及時間與金錢的付出不會白費,下面我們就來一起學習怎...
-
蘋果皮敷臉有什麼好處
愛美是每個女孩子的天性,為了讓自己變得更多會想方設法的,敷面膜就成為了大家經常做的保養,如今很多的喜歡用水果敷臉,據說效果很好,尤其是蘋果皮。那蘋果皮敷臉有什麼好處?這是大家所疑惑的,下文中就針對這個問題為大家簡單的介紹一下,希望能幫助到您。蘋果皮敷臉有什...
-
陰部有點紅有點癢怎麼辦
陰部有點紅有點癢這個症狀其實是一個比較常見的症狀,而且甚至有的女性也是一種反反覆覆的復發的程度的了。因為陰部有點紅有點癢,甚至會因為有陰道放慢發炎的症狀的時候,那麼其實是會有不好聞的味道進一步的飄散出來的了。這時候需要積極的治療的了。陰部有點紅有...
-
女孩子正常白帶量是多少
女孩子的白帶是可以間接反應出很多女孩子的身體健康的,只要我們平時知道怎麼樣區分自己的身體提供的提示方法,我們就可以避免很多的疾病了。就拿白帶來說吧,女孩子白帶的多或者是少都可以說明健康狀況的,那麼,一般來看,女孩子正常白帶量是多少?異常症狀1、非炎症性白...