枸杞搭配什麼吃最補腎?怎麼吃才有效?
男性健康1.44W
枸杞除了最常聽的有明目效果外,還具有補腎的效果,但是需要搭配別的食物一起吃才能發揮作用哦。枸杞搭配什麼吃補腎效果才最好呢?
枸杞作用
枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用,能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從而有利於活性氧的清除,延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數量,提高抗體效果。
枸杞怎麼吃最補腎
材料做法:
銀耳30克,枸杞子15克,冰糖適量。將銀耳泡發,切細,與枸杞子一同入鍋,加適量水,小火熬煮約1小時至銀耳熟爛,調入冰糖即成。功效:
具有滋補肝腎、養陰潤肺的功效。適用於乾咳無痰、失眠、健忘等人群服用。-
男性尿檢呈陽性診斷有尿路感染怎麼辦
男性做身體常規檢查時需要做尿檢,當泌尿系統有問題時也要做尿檢,如果懷疑有性病等疾病時也需要做尿檢。患者在檢查會發現尿液的性質,陽性與陰性,當尿檢出現陽性時說明有感染疾病。如果患者男性尿檢呈陽性診斷有尿路感染怎麼辦呢?患者要採取相應的疾病醫治,同時進行疾...
-
中度宮頸炎最佳治療方法有哪些
宮頸是女性比較重要的生殖器官,是生命誕生的地方。但是,由於種種因素,宮頸方面的疾病目前處於高發的態勢,像宮頸炎就是比較典型的一種,不少女性比較關心中度宮頸炎的治療措施。那麼,中度宮頸炎最佳治療方法有哪些?下面咱們就來全面瞭解一下治療方法吧。宮頸炎是育齡婦...
-
肉蓯蓉讓您的腎恢復出廠設定 強健如初!
肉蓯蓉,為列當科瀕危種肉蓯蓉的乾燥帶鱗葉的肉質莖,是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物,對土壤、水分要求不高,是一項較有前景的產業。分佈於內蒙古、寧夏、甘肅和新疆,素有“沙漠人蔘”之美譽,具有極高的藥用價值,是我國傳統的名貴中藥材,也是歷代補腎壯陽...
-
男性們也十分的重視自己的肌膚 常吃9種食物讓肌膚變水嫩
怎樣讓面板水嫩?每小我私家都希望自己的面板水嫩嫩的,眾人周知水果是可以美容護膚的,但實在一些常見的食物也具有美容的效果,那麼你知道吃什麼面板水嫩?什麼樣的飲食習慣會威脅面板呢?今天就先容一些讓面板更水嫩的食物。常吃九種食物可以讓面板更水嫩?希望可以幫...