推薦4款食療方 血精症的發生讓很多男性煩惱
男性疾病的問題對於大家來說,都是很有必要了解一下的,只要大家在日常生活中多加註意相關的問題,對於大家的預防還是很有效果的。很多的男性疾病都是由於大家在日常生活中沒有好好的維護導致的,所以說預防還是大於治療的,但是一旦出現了相關的問題,大家還是可以預防的。今天就讓小編和大家說說男性預防血精症的偏方。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!
預防血精症的食療方
(1)心脾兩虛、氣不攝血
證見血精色淡而稀薄,心悸失眠,納少便清,少氣乏力,舌淡而膩,脈虛數。治直補益心脾、補氣攝血,方用歸脾湯加減(黨蔘、黃茂、白朮茯苓、甘草、棗仁、遠志、龍眼肉、當歸、熟地、木香)。
(2)淤血內阻、血不歸經
證見血精,然精時陰莖疼痛,或血色紫暗,多見於血精日久不愈者,舌暗或舌邊有淤點,脈沉澀。治直活血化淤、涼血止血,方用血府逐淤湯加減(生地、當歸、桃仁、紅花、赤芍、柴胡、川芎、、懷牛膝、白茅根、三七、女貞子、旱蓮草、仙鶴草)。
(3)陰虛火旺、血熱妄行
證見血精,性慾亢進,咽乾舌燥,五心煩熱,腰痠膝軟,夜夢而遺,頭暈耳鳴,舌紅少津,脈細數或細弦數。治宜滋陰清熱、涼血止血,方用知相地黃丸加減(知母、黃柏、生地、山藥、山萸肉、丹皮、茯苓、女貞、旱蓮、茅根、仙鶴草)。
(4)溼熱下注、濁氣歸腎
證見血精量多,陰部墜脹,陰囊脹痛或兼有溼疹,莖癢或痛,腰部痠痛,口乾而粘,尿頻尿赤,舌紅苔黃膩,脈儒數。治宜清熱利溼、涼血止血,佐以洩濁,方用三妙丸合小薊飲子加減(黃柏、蒼朮、生地、小薊、滑石、木通、蒲黃、藕節、車前草、萆解、山桅、霍麥)。
血精症的預防
1、男性朋友關於血精的預防要常常清潔外陰,而且要留意房事清潔,堅持生殖泌尿道清潔,假如呈現了前列腺炎、尿道炎等疾病,那麼要活潑的停止治療。
2、男性朋友要在平時的時候的飲食上也要注意一下,戒菸戒酒,而且少食辛辣刺激物。還要削減性交次數,防止手淫過頻。
3、急性血精的時分,那麼要忌諱房事,血精不見但是也要休憩1-2周,康復後性交也不宜過頻過猛烈。
4、也可以常識一下熱水坐浴每天可以一次,每次可以在十五分鐘到二十分鐘左右,水溫不要過高,在四十一度到四十二度左右,抗生素止血藥等對症治療也很必要。
可以預防的食物
一、多吃富含維生素A和維生素B的食物。
經常熬夜對身體不好,對眼睛更是有很大的傷害。所以,經常熬夜的男人應該多吃一些富含維生素A、維生素B以及保護眼睛的食物,如枸杞子、胡蘿蔔、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等。
二、補腦、增強機體免疫力的食物
男人經常熬夜會導致睡眠不足,身體免疫力和記憶力都會下降,所以要多吃一些營養豐富、有補腦健腦、增強機體免疫力的食物,建議多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加腦的營養,再吃一些甲魚、海蔘、黑芝麻、木耳、海帶、枸杞等食物以增強人體的免疫力,這對於男性養生非常重要。
三、多吃高蛋白質、高纖維素食物
經常熬夜身體會受不了,男人也一樣,所以一定要多吃一些富含高蛋白質、高纖維素的食物以補充身體對營養的需求,少吃甜食、動物性脂肪,建議多吃魚類、豆類、雞蛋等高蛋白質且健腦的食物,還有蔬菜和水果也不能少哦。
四、多吃一些養胃、下火的食物
總是熬夜的話,胃會受不了,而且也容易上火,所以可適當多吃一些養胃、下火的食物,如小米粥、麵條、南瓜、山藥等。另外在熬夜的時候可以喝一些枸杞菊花茶,既補水又降火,還能清肝明目哦。
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