中年男性改善高血壓喝什麼茶比較好?
男性患高血壓的越來越多了,尤其是中年男性的高血壓問題越來越受到大家的關注。中年男人不僅要面對工作上的壓力,飲食不規律,抽菸喝酒,運動量少等原因都會使身體吃不消。中年男性有了高血壓,在飲食方面就要多注意。多喝茶是降血壓很好的方式。那麼,那些茶可以幫助中年男性降低高血壓呢?
山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
菊花茶:
所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所產的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
荷葉茶:
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法為,用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
蓮子心茶:
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽。其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲1次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
-
寧夏生殖保健院好不好 不斷提升診療水平 服務百姓
寧夏生殖保健院放心嗎?收費透明百姓口碑好,收費標準均由照銀川市物價局制定,建院16年已成為百信信賴的正規品牌醫院。醫院好不好,最有發言權的不是醫生、不是護士,而是老百姓。寧夏生殖保健院是銀川市男性疾病診療專科醫院,醫院依託強大的專家資源團隊,以高度的責任使命...
-
前列腺炎有什麼症狀和危害性,前列腺炎有什麼症狀和危害性吃什麼食物
前列腺炎有什麼症狀和危害性?前列腺炎一般會有尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等症狀,還會伴有區域性疼痛、乏力、發熱、性慾減退等情況,如果前列腺炎沒有得到及時的治療,可能會導致病情惡化,影響性功能、生育,甚至出現焦慮、記憶力減退、失眠等神經系統症狀。所以當發現有不...
-
前列腺感染的原因有哪些
前列腺是男性非常重要的生殖和泌尿器官,像前列腺液就是精子的重要合成物質。但是,在生活中,前列腺也是非常容易出現各種病變的,比較典型的就是前列腺感染的情況,很容易誘發其他方面的疾病。那麼,前列腺感染的原因有哪些?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。1、前列腺結石或...
-
男性們也十分的重視自己的肌膚 常吃9種食物讓肌膚變水嫩
怎樣讓面板水嫩?每小我私家都希望自己的面板水嫩嫩的,眾人周知水果是可以美容護膚的,但實在一些常見的食物也具有美容的效果,那麼你知道吃什麼面板水嫩?什麼樣的飲食習慣會威脅面板呢?今天就先容一些讓面板更水嫩的食物。常吃九種食物可以讓面板更水嫩?希望可以幫...