男人你有多少致癌壞習慣
男人你有多少致癌壞習慣
生活中可能引起人類致癌的因素很多,但哪種風險更大,一直沒有很量化的資料。不過近日,美國某雜誌邀請了多位癌症專家,以10分制給各種癌症風險因素打了個分。這些專家包括:安德森癌症中心癌症預防中心主任特雷澤·貝弗斯博士,紐約紀念斯隆—凱特琳癌症中心腫瘤外科專家黛博拉·卡普科博士,莫菲特癌症中心及研究所專家喬納森·蘭卡斯特博士以及美國俄亥俄州立大學癌症中心主任彼得·謝爾茨博士等。
吸菸:9、5分。吸菸與80%的美國女性肺癌有關,它還會增加胰腺癌、腎癌和口腔癌危險。
年齡:8、9分。55歲以上人群佔確診癌症病例的77%。人體細胞衰老與不良行為及外部環境都會增加癌症危險。
日晒:8、9分。65%的致命面板癌黑素瘤與日晒直接相關。
遺傳因素:7、8分。只有5%-10%的癌症具有遺傳性。
性傳播疾病:7、4分。人乳頭瘤病毒和乙肝,與某些癌症有關聯。
肥胖症:6、6分。肥胖會提高體內多種激素水平,為癌症提供溫床。
飲酒:5、6分。每天一杯酒會增加乳腺癌危險,酗酒更危險。
飲食:5、3分。紅肉和加工肉食會增加結腸癌危險。甜飲料會增加肥胖症機率,從而增加癌症風險。
不運動:5、0分。經常運動可降低腸癌、乳腺癌、肺癌及子宮內膜癌風險。建議每週適度運動150分鐘或高強度運動75分鐘。
輻射:3、5分。生活中到處都有輻射,輻射較強的醫學檢查危險性更大,但必要檢查不可少。
壓力:1、3分。長期壓力會影響到免疫系統和DNA修復,不利癌症預防。
手機:1、1分。近距離打手機損健康,手機擴音可能更有助於防癌。
雙酚A:1、0分。多項動物實驗表明雙酚A(多含於塑料製品中)會增加癌症危險,因此最好避免接觸。
甜味劑:0分。沒有確切證據表明人工甜味劑會致癌。
咖啡因:0分。早餐喝咖啡其實可降低基底細胞癌危險。
止汗藥:0分。止汗藥致癌純屬謠傳。
-
男性滋補藥膳有哪些?
現在養生是很多人都在關注的一個話題,養生的種類和方法有很多,比如說可以通過有氧運動、練習瑜伽、食用藥膳等。不過這些養生的方法多事一些女性在運用,尤其是藥膳養生,主要是女性在運用。不過在我們身邊還有一些是適合男性的藥膳,具體有哪些呢現在就來看看吧!百合粥...
-
男性胸部長硬塊可能的原因是什麼
雖然說男性的胸部不會像女性那樣發育,不過如果男性因為某些疾病而使得身體雌激素水平真高,這樣就有可能因為這些雌激素的作用而使得乳房裡面出現硬塊。男性胸部長硬塊可以是單側乳房硬塊,也可以是雙側乳房硬塊,可以把這種現象歸納為男性乳房發育症。尤其是在青春期...
-
你的不良習慣在謀殺精子
張先生結婚快四年了,性生活正常,未採取任何避孕措施,但一直沒能讓老婆懷孕。到醫院檢查都排除了女方的原因,主要問題是他的精子數量太少,活力不夠。他一直很納悶:自己除了工作忙、應酬較多外,性功能也很正常,為什麼精子不達標?醫生細細詢問後發現,原來,由於工作的原因,張先...
-
蹲馬步治早洩嗎
蹲馬步到底能不能治療早洩呢?對於男人來說,最傷自尊的就是關於性生活方面的事情了,如果性慾不高,夫妻間的關係也是搞不好的,在這樣的情況下來很多人會有生活困難的念頭,感覺自己沒有了生活的勇氣,其實這個就是人們常說的早洩,早洩疾病其實是可以治療的,很多人會用蹲馬步...