早洩病並不可怕 做到這些可預防!
眾所周知,性生活是保證夫妻感情堅固的一種方式,民間有言,“夫妻床頭吵架床尾和”,由此可見,性生活對夫妻來說至關重要。但很多男性無法順利進行性生活,原因之一就是早洩。那麼,早洩病到底是什麼病呢?
什麼是早洩
早洩是指陰莖插入陰道後,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短於2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,後果嚴重,應引起重視和及早治療。一般認為,早洩是指男子在陰莖勃起之後,未進入陰道之前,或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟並進入不應期的現象。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早洩。而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早洩。
早洩應該如何預防?
1.建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
2.注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
3.注意生活要有規律,加強體育鍛鍊,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
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