五大炎症危害男性健康 冬季男性保健指南
五大炎症危害男性健康 冬季男性保健指南
目前,許多男性都會受到“男炎”隱痛的困擾。生殖泌尿感染通常表現為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白、夜尿頻繁、尿道紅腫、區域性潰爛或起泡等症,嚴重影響了男性的健康生活。其中男士五大炎症更是讓“健康”大打折扣!
危害男性健康的五大炎症
一、睪丸炎:是由各種致病細菌和病毒通過血液、淋巴管與輸精管或附睪途徑感染引起,其中以腮腺炎引起的睪丸炎最為常見。腮腺炎是病毒引起的急性傳染病,成人患腮腺炎後易併發睪丸炎。在急性期,患者表現為陰囊面板紅腫脹痛,行走時有明顯墜脹感覺。若在急性期治療不當,可轉為慢性睪丸炎。急性期要臥床休息,抬高陰囊部並進行熱敷,使用抗生素治療,並應禁過性生活,否則會加重病情。
二、尿道炎:多系逆行感染,即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表現為尿道粘膜充血、水腫,或有糜爛潰瘍形成,尿道口紅腫,有粘液性或膿性分泌物,尿道壓痛、變硬;重者可影響到附睪、精索。患病時要適當休息,禁止飲酒,避免性生活。
三、前列腺炎:多由尿道炎直接蔓延所致,或是其它組織器官急性炎症經血液及淋巴感染引起,是中青年男性的一種常見病。專家指出,急性前列腺炎起病急,多表現為全身無力、腰部痠痛,會陰及肛門有不適下墜感,伴有尿痛、尿頻、尿急甚至有血尿,有的人性慾減退,出現早洩或陽痿等。
四、非細菌性前列腺炎:有尿頻、尿急、性功能障礙等症狀,但化驗檢查不能發現細菌。主要是由於性生活過度、處於性興奮狀態過久或因騎車、騎馬使盆腔充血等因素誘發。
五、附睪炎:是由於尿道狹窄、前列腺增生、尿道炎及感染結核和淋病,通過逆行蔓延引起的。附睪緊貼於睪丸的後外側,由一條彎曲盤迴的附睪管組成,具有促進精子成熟、貯存精子和吸收衰亡精子的重要作用,故雙側附睪有病變時可造成不育。在急性期表現的症狀為陰囊腫脹、疼痛,可牽扯下腹部及大腿根部,行走不便。急性期治療不徹底可轉為慢性附睪炎,所以在急性期治療一定要徹底。
男性冬季保健指南
1、適當控制性頻率。
年富力強的,次數可多一些,而年老體弱,次數則應少一些。簡單的自測的方法是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的,反之則說明性生活頻率不合適。
2、要做足事前保暖準備。
現代醫學證明,人體在不同的外界環境下有自己的調節機制,可以保持體內環境的穩定,保證勃起的質量。但在寒冷的天氣下,人的抵抗力有所下降,因此要做足事前準備,有條件的開暖爐或暖氣,這樣人也比較放得開,不會縮手縮腳,妨礙享受性愛的歡暢了。
3、要避免酒後入房。
在冬季,許多人都喜歡利用喝酒來禦寒,並且許多人喜歡以酒助性,但是,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平低降70-80%,男子發生陽痿不育。
4、不宜過度勞累
性生活會受到心理、疾病、飲食、壓力、疲勞、婚姻狀況、環境等因素的影響。冬季,因為在寒冷天氣下,人的抵抗力會普遍降低,不宜過度勞累。另外,冬天人穿的比較多,衣服的透氣性不好,會使睪丸的溫度升高。所以,性生活不應太倉促,要多留出時間讓睪丸恢復自然狀態。
5、應注意避免大汗淋漓
水為陰氣之源,因此,冬季應多喝水。性生活時應注意避免大汗淋漓,因為汗出過多就會損人體之“陰”,因此,防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規律外,還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季,應該保證充足的睡眠時間,早睡晚起有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄,以達到“陰平陽祕,精神乃治”的健康狀態。
水為陰氣之源,因此,冬季應多喝水。性生活時應注意避免大汗淋漓,因為汗出過多就會損人體之“陰”,因此,防止汗過多是護陰之關鍵。起居方面應注意除作息時間規律外,還應早睡晚起。這是因為在寒冷的冬季,應該保證充足的睡眠時間,早睡晚起有利於人體陽氣的潛藏和陰精的積蓄,以達到“陰平陽祕,精神乃治”的健康狀態。
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