老年人不宜常服魚肝油
尿路結石的原因比較多,其中與尿液中的鈣、磷排洩量增多關係最為密切。由於魚肝油丸含有豐富的維生素D,可促進腸黏膜對鈣、磷的吸收和增加腎小管對鈣、磷的再吸收,長期服用魚肝油丸,就會增加尿內鈣、磷的排洩,老年人由於體內血液迴圈相對緩慢,這時就更容易發生尿路結石。
因此,老年人採用魚肝油或魚肝油丸防止骨質疏鬆、動脈硬化、冠心病或眼疾時,要注意劑量適當,切勿過大,一般來說每天服3次,每次服1丸就可以了,同時還要做到服用2周停藥1周,平時注意多飲水、增加尿液排洩、防止鈣質沉澱。患有尿路結石或體質虛弱的老年人,則不宜服用魚肝油,謹防加重結石症狀或發生中毒,不利身心健康。
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