胃潰瘍能吃什麼食物呢
胃潰瘍吃什麼食物好?這是很多患者都非常頭疼的問題。因為胃病是一個很寬泛的概念,常見的胃病包括胃炎等。如果是感染引起的胃炎,長期沒有緩解的,必須要通過醫生的正規治療,否則,再怎麼調養,胃炎也很難自愈。胃是人之根本。而胃潰瘍則是危害到胃的健康。那麼胃潰瘍有什麼症狀,吃什麼比較好呢?
胃潰瘍的症狀
胃潰瘍的症狀大多表現為胃疼、胃脹、胃反酸、噯氣、黑便、嘔血等,胃潰瘍這一疾患對患者而言,由於其病情較為綿延,如果治療不及時或者是方法不得當,則可能會引發上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻甚至會誘發胃癌的發生,嚴重威脅著患者的健康,因此,對於胃潰瘍切不可小覷,一定要引起高度的重視。
那麼,胃潰瘍吃什麼食物好呢?
1、胃潰瘍患者多吃軟性的、易消化的食物,可以吃些對胃粘膜有益的水果來補充營養,主食最好選擇米粥、藕粉類的易消化食物,避免不容易消化的食物給胃加重負擔。
如大米粥、小米粥、麵條、牛奶、豆漿、雞蛋、豆腐等;多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、菠蘿、橘子、柚子、白菜、油菜、西紅柿等,上述這些食物對提升胃潰瘍患者身體的抵抗力,修復受損的組織和促進潰瘍癒合都有很好的效果。
胃潰瘍患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒涼的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾、生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶及菸酒等,這些都可能會刺激潰瘍面加重病情,引起疼痛甚至引發出血。
2、醫學界研究表明,有規律的定時定量的進食,更利於消化,尤其是胃潰瘍患者,更要養成這樣的飲食習慣,到了規定的時間,無論是否飢餓,都應該定量進食。
3、胃潰瘍患者在飲食時最好細嚼慢嚥、避免刺激、注意營養的補充平時多吃蒸、煮、熬、燉的食物好,選擇易消化、營養價值高、保護胃的食物,治療胃潰瘍就來無錫虹橋醫院,獨創特色療法,配合飲食療法,胃腸權威專家親診,中西醫結合,標本兼治,解除患者困擾。
養胃食物有哪些
1、南瓜
《本草綱目》記載“南瓜性溫,味甘,入脾,胃經”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可保護胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養腸胃。
2、甘藍
甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜”。其所含的營養物質,不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的機率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,可每天用甘藍榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進潰瘍癒合的作用。
3、紅薯
《綱目拾遺》記載:“紅薯能補中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。不過,紅薯內澱粉含量很高,吃完後會轉為葡萄糖,不適合 糖尿病患者食用。
4、蜂蜜
喝蜂蜜對胃有好處,蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
5、蓮藕
富含澱粉,可以促進胃腸蠕動,加速胃潰瘍的癒合,還有解酒的功能呢!
6、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。
7、大棗
大棗有補脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對胃潰瘍有一定防治作用!
胃潰瘍患者可以多吃南瓜和木瓜,南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜,而飯後吃少量的木瓜,對於胃腸道有預防的功效。冷飲過量會讓胃內溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐時最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。
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