有高血壓的老人吃什麼水果好
水果是我們生活中人們必不可少的,因為其含有很豐富的營養,也是很多人們喜歡吃的,但是生活中越來越多的人們出現這樣那樣的問題,其中越來越多的人患上高血壓,老年人也是會患上高血壓的,那麼有高血壓的老人吃什麼水果好呢?這也是作為家屬們需要了解的,下面介紹的就是有高血壓的老人吃什麼水果好的知識,但願咯愛人高血壓患者要慎重選擇。
菠蘿菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,多食對腎炎、高血壓病患者有益。從菠蘿汁中提取的蛋白水解酶,臨床上用於抗水腫和抗炎、抗風溼,常食菠蘿能加強體內纖維水解作用,對高血壓性水腫、血栓症,有改善血液迴圈、消除水腫、炎症的良好作用。
荸薺含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素C等多種營養物質。用鮮荸薺(洗淨、去泥)、海蜇(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,日分3次服,有良好的降壓、化瘀作用。
甜瓜上焦實邪,如膈上之風熱痰涎、頭目眩暈、頭痛的高血壓病患者,可視體質情況常吃甜瓜,有降壓除煩、生津健胃、消除脹滿的作用。
人們的生活水平是不斷提高了,但是也會患上各種各樣的疾病了,很多的人也是非常的擔憂的,其中越來越多的人會患上高血壓,這個病會影響到患者的正常生活,時間長了身體健康也就受到了威脅,都知道水果是生活中必不可少的,有高血壓的老人可以吃上面這幾種水果。
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