懷孕38周的症狀,懷孕38周的反應,懷孕38周應注意什麼
胎兒身上原來的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落,這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子,行成胎便。
懷孕38周的反應
進入38周,孕媽媽仍然會增加約0.45千克體重。你的心情可能很矛盾。既希望能早點見到寶寶,可一想起分娩需要熬上幾個甚至十幾個小時的疼痛,就會很恐懼。
在表示分娩的真正的子宮收縮之前,孕婦會經歷假陣痛收縮。假陣痛收縮不同於子宮收縮,且是沒有規律地出現,只要稍加運動,陣痛就會消失。在孕期的最後幾周,你的腳還是會非常腫脹,這都是正常的,會在分娩後消失。
懷孕38周吃什麼好
本週要繼續頻繁地吃東西,少吃多餐,要吃得更有營養。要多喝水、牛奶和果汁來保持體內水分,不要喝碳酸飲料哦,會引起腫脹。飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠質量,均衡的飲食很重要。必須儘量避免食用影響情緒的食物,如咖啡、油炸食物,尤其是食品中的飽和脂肪酸會改變體內的激素分泌,造成許多不適。
懷孕38周應注意什麼
1、分娩必備清單:你距離分娩的時間已經不多了,建議孕媽媽們現在就籌備孕產必需物品,不要到最後手忙腳亂、慌作一團。
2、停止性生活:離分娩還有2周,這個時期如果同房容易造成早產,而且子宮口容易張開,很容易引起細菌感染。
3、胎膜早破(也叫早破水):在沒有其他臨產徵兆時,如果突然感覺到有較多的液體不斷從陰道排出,稱為早破水,此時要儘快平臥,抬高臀部,打電話給醫生。實際上,分娩是既痛苦又幸福的時刻,常會因一些突發情況而致使生產過程陷入困境。如果在分娩前能對分娩的意外事件有所瞭解,作出明智抉擇,與醫生充分配合,就可以使危情化險為夷。
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