坐月子能吃阿膠嗎
阿膠是補血聖品,尤其是女性朋友來月經的時候,還有就是孕媽媽在分娩之後,女性朋友都會失血過多,所以就會引起自身有氣無力,面色萎黃以及頭暈眼花情況。而為了避免這些不良現象出現,是建議大家可以合理的服用阿膠的,或者是一些天然補血食物。關於女性坐月子期間可以吃阿膠嗎?下邊就為大家做更詳細的介紹。
準媽媽在誕生下小寶寶後,雖然心情很喜悅,但是產後由於失血過多,準媽媽們自身就會產生一些不良反應,若是大家並不加以處理的話,相信對產後女性的危害更大,影響更廣。那麼準媽媽分娩之後,是可以吃阿膠的嗎。
坐月子能吃阿膠嗎
女性產後適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血,增進食慾,恢復體質,使新媽媽臉色紅潤,精神健旺地儘快投入到新生活中去,而且還可以預防月子病。
很多產婦在分娩中會出血過多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯症狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等症狀,臨床檢查,紅細胞、血小板和血紅蛋白低下,因此要及時調治。
阿膠為補血之聖品,可選用簡單易做、療效可靠的阿膠粳米粥:阿膠原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥後,加入阿膠使其溶化,再煮2-3沸,以粥代食,可加糖調味。每日1次,連用10-15天。其中阿膠為血肉有情之品,可以滋陰養血、補益衝任,合枸杞子溫補肝腎、益精養血,對產婦身體大有益處。
坐月子能吃阿膠嗎?相信通過上述文章的詳細介紹,大家心中也有了答案。其實在坐月子期間吃阿膠,主要還是想為準媽媽補血的,所以這裡還告訴大家:適量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以為產後媽媽補血、養身體的。
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