女人月經期間能吃阿膠糕嗎
每個女性每個月總會有那麼幾天,處於月經期,而這幾天也是非常痛苦的,不僅不能碰冷水,還不能運動,更不能吃一些辛辣刺激,涼的食物,自己也是非常的痛苦,,特別是在飲食上,要更加的注意,可是,女人月經期間能吃阿膠糕嗎?感興趣的朋友們趕快過來看一看吧!
阿膠補血,止血,滋陰潤燥。早在兩千多年前,藥物學專著《神農本草經》就把阿膠列為上品,認為它是滋補佳品,且適宜於久服。明代著名藥物學家李時珍總結了前人經驗,強調阿膠的主要功用在於滋陰補血。阿膠是補肺要藥,而肺為血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。尤其是冬令進補時,人們將阿膠與人蔘、鹿茸一併稱為“補身三寶”。
由於經期女性陰血下洩,陽氣偏旺,不宜吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗、阿膠等,並且,這個時候多半胃口不好,飲食以開胃清淡好消化為主,注意經期的保暖,以免導致痛經。而阿膠糕具有補血止血的作用,可以很好的調節血虛造成的女性月經不調,但如果在月經期間服用的話,容易造成月經期的波動導致月經量減少、月經排不乾淨的現象出現,如果您在經期吃阿膠糕會增加月經血,這個時候您吃了阿膠糕也是浪費的,何必呢?因此建議經期最好不要服用阿膠糕。
因為月經期容易出血,阿膠糕有助於補血生血,因此大量食用可能導致血崩或是月經過量,很容易吧體內的營養帶走,反而造成頭暈、乏力等貧血症狀,建議你還是不吃為好,過了特殊時期之後,酌情食用。
建議最好是月經乾淨了再吃,用來補血,這樣有利於月經排乾淨。月經後適宜滋陰養血,補充之前流失的氣血,可以煲一些滋補的湯,例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等,也以吃子排、山藥、藕,當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥;月經期是女性特殊生理時期,在服用補品之前也要特別慎重!
因為處於月經期,所以在飲食方面一定要特別的注意,特別是在吃一些補品之前,更需要多加的慎重,而女人月經期間能吃阿膠糕嗎?上文也已經為大家介紹了,希望大家能夠多瞭解一些這方面的知識,讓自己能夠輕輕鬆鬆的度過月經期。
-
陰道里面痛有可能是什麼原因?
陰道是女性的直接跟外界接觸的生殖器,比較脆弱,所以很多的女性疾病最容易表現在陰道了,陰道可能會有經常發癢的症狀,這些由於炎症引起的常見症狀,但是有的時候也會有陰道里面痛,這會是什麼原因呢,是不是很嚴重呢,遇到這樣的情況該怎麼辦呢?趕緊一起看一看吧。原因一:婦科...
-
輸卵管疏通方法有哪些
輸卵管不通是很多女性不孕的罪魁禍首,為了進行改善採用各種方法進行疏通,這樣能夠確保女性再次懷孕。因此,有這方面困擾的女性就比較關心各種疏通輸卵管的方法,希望能夠儘快的受孕。那麼,輸卵管疏通方法有哪些?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。1、輸卵管周圍粘連的治療:...
-
什麼豐胸產品效果好?揭曉豐胸產品最好的品牌
都說男性本色,這句話還是很有道理的,據調查,世界上80%的男性都希望自己的另一半擁有性感的胸部。然而因為各種原因現在平胸、胸部下垂、縮水的女性越來越多,各種胸部問題困擾著女性朋友們。明人不說暗話,既然上天沒有給我們一個完美的胸部,那就要靠我們後來的努力來...
-
女生那裡變黑是怎麼回事
不少女性有一個不太好意思說的煩惱——私處變黑。黑黑的一坨,又黑又皺,毫無美感。不但愛愛的時候不敢開燈,性愛的時候也畏手畏腳,根本放不開。久而久之,感覺自己真的老了,心態備受影響。私處發黑其實是女性朋友中比較常見的狀態,也讓不少女性朋友深受困擾。小mm變黑有...